8 Signes et symptômes du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention chez les adultes

Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) est communément associé avec les enfants, mais il peut évoluer vers l'âge adulte et présenter ses propres défis uniques à un âge plus avancé. Alors que la version adulte partage le manque d'attention et d'impulsivité, elle peut avoir un impact sur les patients d'autres façons.

Le TDAH chez l'adulte peut avoir commencé à un plus jeune âge, mais dans certains cas, il n'est diagnostiqué que plus tard - et les symptômes peuvent ne pas être aussi prononcés que chez les enfants, explique la Mayo Clinic. Faites attention à ces huit signes du TDAH chez l'adulte ...

1. Manque de contrôle des impulsions

La clinique Mayo dit que les adultes atteints de TDAH ne savent même pas qu'ils l'ont, mais l'impulsivité peut se manifester de différentes façons. Par exemple, «l'incapacité à contrôler les impulsions peut aller de l'impatience en attente ou de la circulation automobile aux sautes d'humeur et aux explosions de colère», note la source.

Ces symptômes sont en harmonie avec d'autres traits de la liste adulte du TDAH de la clinique, y compris des sautes d'humeur fréquentes, un caractère chaud, une faible tolérance à la frustration et des difficultés à faire face au stress. D'autres sources notent l'impulsivité peut signifier dire tout ce qui est dans votre esprit sans tenir compte des conséquences, acheter des choses dont vous n'avez pas besoin, quitter soudainement un emploi ou s'engager dans des rencontres intimes non protégées.

2. Manque de concentration

Cela tombe fermement dans la partie «déficit de l'attention» du TDAH, mais le manque de concentration signifie plus que d'avoir du mal à faire attention quand il s'agit de patients adultes, explique Healthline.com.

Le problème de concentration peut affecter les relations personnelles et professionnelles. "Cela signifie être facilement distrait, avoir du mal à écouter les autres dans une conversation, négliger les détails, et ne pas terminer les tâches ou les projets", note-t-il.

3. Hyperfocus

La même source explique que sur le revers de la médaille, les adultes atteints de TDAH peuvent développer quelque chose appelé hyperfocus, ce qui signifie qu'ils deviennent tellement obsédés par une chose qu'ils bloquent le reste du monde.

"Ce genre de mise au point rend plus facile de perdre la notion du temps et d'ignorer ceux qui vous entourent. Cela peut entraîner des malentendus relationnels », explique Healthline.

4. Faible capacité d'écoute

Les professionnels occupés ont beaucoup d'informations à prendre en compte - et les réunions peuvent être cruciales à cette fin. Cependant, les adultes affichant un TDAH peuvent «sortir» lors de réunions importantes, explique WebMD.

Le patient peut également sembler écouter, mais pas vraiment prendre l'information. Par exemple, un adulte atteint de TDAH peut oublier d'effectuer une tâche (comme ramasser des produits d'épicerie sur le chemin du travail) même si quelqu'un vient de les rappeler. Les patients peuvent également oublier de garder des rendez-vous, ajoute-t-il.

5. Procrastination

Health.com explique que les adultes atteints de TDAH laisseront souvent les tâches jusqu'à la dernière minute pour terminer, vivant "délai à échéance." La source dit que c'est probablement parce que "lorsque les personnes atteintes de TDAH sont sous le feu et anxieux, c'est quand ils peuvent concentrer."

Cependant, laisser les choses jusqu'à la dernière minute peut créer un mode de vie stressant, ce qui peut conduire à une anxiété constante. Donc, l'accomplissement des tâches à temps basé sur être anxieux peut être un peu un catch-22. Cette habitude de quitter les choses jusqu'à la dernière minute va de pair avec un autre symptôme adulte du TDAH - avoir du mal à démarrer une tâche qui nécessite une attention.

6. Vous déplacez les objets communs

). Si vous avancez en âge et commencez à égarer vos clés de voiture, cela pourrait être un signe de blips de la mémoire normale liée à l'âge (ou quelque chose de plus grave, comme les premiers stades de la démence ). Cependant, il peut aussi être un signe de TDAH, ajoute Health.com.

Selon la source, les personnes atteintes de TDAH ont souvent des problèmes d'éveil parce qu'elles ont un «état de conscience insuffisant» et parfois, lorsque vous ne faites pas attention lorsque vous placez des clés ou que votre porte-monnaie signifie que votre cerveau n'enregistre pas la source.

7. Agitation / Edginess

Les enfants atteints de TDAH peuvent littéralement rebondir sur les murs, mais ce niveau d'hyperactivité peut ne pas être aussi prononcé chez un patient adulte, note WebMD. "Les adultes atteints de TDAH sont plus susceptibles d'être agités ou de constater qu'ils ne peuvent pas se détendre", explique la source.

Vous allez probablement apparaître comme "énervé ou tendu" à d'autres si vous êtes un adulte atteint de TDAH, ajoute-t-il. Il n'est donc pas surprenant que d'autres sources soulignent que de nombreux adultes atteints de TDAH ont une autre maladie mentale, y compris l'anxiété.

8. Désorganisation

Avez-vous des piles de papier sur votre bureau, et ne savez pas vraiment où se trouvent les documents importants si vous en avez besoin rapidement? Vous pourriez avoir un TDAH chez l'adulte. "Les articles nécessaires au travail et à la maison sont enterrés dans des tas de fouillis. Les factures ne sont pas payées. the ADHD Center. Les projets restent inachevés », explique le Centre TDAH.

La source explique que les «stratégies d'organisation» sont nécessaires pour s'attaquer aux tâches, mais elles ne doivent pas nécessairement être extrêmes. «Transformer un environnement de chaos en désordre ordinaire peut et doit être considéré comme un travail bien fait», dit-il. Il permet de décomposer les grands projets en plus petits morceaux et de les compléter un à la fois, ajoute la source.