6 conseils de soins de la peau pour l'heure du bain de bébé

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Votre santé

Quand il s'agit de sauter dans la vieille baignoire pour un gommage, les règles sont différentes pour les adultes et les bébés. Alors que vous pouvez profiter d'une baignoire chaude et savonneuse, vous pouvez vous détendre tout en rattrapant votre lecture, la peau de votre bébé est beaucoup plus délicate et nécessite une attention particulière.De la tem

12 Causes, symptômes et traitements de la carence en vitamine B12

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Votre santé

Quand on parle de vitamine C, de fer et de calcium, la vitamine B12 est parfois oubliée. Mais la vérité est, c'est une vitamine très importante qui aide avec un certain nombre de fonctions dans le corps de maintenir la santé du cœur à fournir un coup de pouce de l'énergie.Cependant, comme n'importe quelle vitamine ou nutriment, vous pouvez tomber à de bas niveaux de B12 et il y aura des conséquences sur la santé qui peuvent ne pas être évidentes tout de suite. Jetons un c

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Santé sexuelle

Être intime avec un nouveau partenaire peut être incroyablement excitant, mais cela peut aussi être un peu effrayant. C'est parce qu'il y a un certain nombre de menaces de santé potentiellement cachées à considérer lors du démarrage de toute nouvelle relation intime.Pour vous assurer que votre nouvelle relation se déroule de manière saine et sécuritaire, vous devez poser à votre partenaire une série de questions très importantes. La clé est d

8 façons faciles de réduire l'apport en sucre

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Alimentation et nutrition Nouvelles et conseils

Vous pourriez penser que vous êtes régime est assez sans sucre. Après tout, vous ne mangez pas une pinte de crème glacée en une seule séance et vos céréales ont tout le grain sur la boîte.Cependant, beaucoup de nourritures dans le régime nord-américain moyen contiennent du sucre même s'ils ne goûtent pas ce doux. Les aliment

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La méditation est devenue de plus en plus populaire au fil des ans, fournissant aux gens un moyen de se détendre, de réduire le stress et de se vider la tête. Mais alors que ce sont quelques-uns des avantages les plus connus de la méditation, ces dernières années, il y a eu de plus en plus d'avantages physiques et émotionnels pour la santé découverts grâce à la science. Les études

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Tendances de la santé

L'étude, qui a impliqué un peu moins de 1000 personnes et a été dirigée par Elissa Wilker de la Harvard Medical School, montre que l'exposition à long terme à la pollution de l'air pourrait conduire à des changements significatifs dans le cerveau. La recherche de Wilker révèle que ces changements pourraient éventuellement entraîner de graves problèmes de mémoire.Les coupables

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Santé sexuelle

Nous avons de bonnes nouvelles pour les femmes enceintes! Vous n'avez pas à éviter l'exercice, à faire un retrait de café, à bannir le chat de la maison, à vous faire arracher des sushis ou à voyager pendant toute votre grossesse. En fait, la grossesse est un moment de célébration; pas le temps de vivre dans la peur et le stress.C'es

Les pires aliments à Nosh avant le coucher

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Alimentation et nutrition Nouvelles et conseils

Lorsque vous vous sentez un petit creux dans les heures du soir, ce que vous atteignez peut vous combler, mais il peut aussi causer un gain de poids, des lésions tissulaires (ou reflux acide), et même déranger votre horaire de sommeil. Bien que les aliments peu acides comme les céréales à grains entiers, les tisanes, le lait faible en gras ou le yogourt et les bananes apaisent le ventre, les aliments riches en matières grasses et en sucre peuvent nuire à votre sommeil, augmenter votre tour de taille et même endommager les tissus. dans l&

Antibiotiques liés à une infection grave par diarrhée

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Tendances de la santé

Clostridium difficile.Le problème est causé lorsque les antibiotiques jettent un équilibre délicat entre les micro-organismes naturels dans le tube digestif humain. Beaucoup de ces microorganismes sont responsables de la digestion saine et de la protection de l'estomac, des intestins et d'autres organes vitaux.Mai

7 raisons saines pour lesquelles vous devriez cultiver des légumes

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Alimentation et nutrition Nouvelles et conseils

Rien ne vaut le goût chaud et beurré d'une tomate fraîche arrachée à la vigne ou la fraîcheur croustillante de la laitue cueillie directement du sol. Les jardins potagers sont non seulement gratifiants, mais aussi bénéfiques sur le plan nutritionnel et sanitaire. Outre l'accès aux produits frais tout au long de la saison et les économies d'argent liées à la culture de votre propre nourriture, la recherche continue indique que le jardinage de légumes est bon pour vous et votre famille entière.Voici sept bo