Dyspnée: 8 causes communes de l'essoufflement

Se sentir incapable de reprendre son souffle est quelque chose que la plupart des gens ressentent à un moment donné, souvent parce qu'ils ont surmené le corps physiquement. Ceci est connu comme dyspnée temporaire, parce que l'essoufflement se dissipe assez rapidement.

Cependant, ce n'est pas toujours le cas, car la dyspnée se produit souvent en raison d'autres problèmes de santé. Qu'elle survienne soudainement (appelée dyspnée aiguë) ou qu'elle se manifeste pendant une période prolongée (appelée dyspnée chronique), la dyspnée ne doit pas être négligée. Voici huit raisons possibles de l'essoufflement.

1. Anxiété (aiguë)

Lorsqu'une personne est anxieuse, la dyspnée survient souvent à la suite d'une hyperventilation. Aussi connue sous le nom de «surpuissance», la Clinique du calme dit que l'hyperventilation se produit «lorsque votre corps reçoit trop d'oxygène et expire trop de dioxyde de carbone».

Cette sur-consommation d'oxygène et la libération de trop de dioxyde de carbone peuvent donner l'impression que vous êtes essoufflé. Hyperventilation le plus souvent causée par une respiration rapide lors d'une crise d'anxiété, ou si une personne pense activement à sa respiration.

2. Pneumonie (aiguë)

Quand une personne contracte une pneumonie - qu'elle soit bactérienne ou virale - les voies respiratoires deviennent enflées, ce qui provoque le remplissage du ou des poumons infectés par du mucus et d'autres liquides.

Une telle inflammation et l'accumulation de liquide rend difficile la pénétration de l'oxygène dans le sang, ainsi que le passage de l'air dans les voies respiratoires. Selon la Cleveland Clinic, cela peut entraîner des symptômes tels que «essoufflement, difficulté à respirer, et se sentir plus fatigué que la normale».

3. Exposition au monoxyde de carbone (aiguë)

MedlinePlus définit le monoxyde de carbone comme «une substance chimique produite par la combustion incomplète de gaz naturel ou d'autres produits contenant du carbone». Les sources courantes de monoxyde de carbone comprennent les moteurs de voiture, certains chauffe-eau et les incendies.

Quand une personne respire du monoxyde de carbone, elle remplace l'oxygène dans la circulation sanguine, ce qui fait que le corps devient privé de l'oxygène dont il a besoin pour fonctionner correctement. Les problèmes respiratoires, tels que la dyspnée, l'absence de respiration ou la respiration rapide sont des symptômes courants d'empoisonnement au monoxyde de carbone.

4. Insuffisance cardiaque (aiguë / chronique)

L'insuffisance cardiaque survient lorsque le cœur ne pompe pas autant de sang que le corps en a besoin. WebMD explique que si le cœur peut souvent compenser cela au début, soit en pompant plus vite ou en pompant plus de sang à chaque battement, les symptômes de la maladie s'aggraveront à mesure que le cœur se débattra de plus en plus.

Dans les premiers stades de l'insuffisance cardiaque, la dyspnée ne peut survenir que lorsque le corps a été physiquement exercé. Cependant, à mesure que l'échec s'aggrave, l'essoufflement est souvent ressenti même au repos et peut souvent devenir une préoccupation chronique.

5. Asthme (aigu / chronique)

Causée par une inflammation des voies respiratoires, l'asthme est l'une des principales causes de la dyspnée. Selon MedlinePlus, lors d'une crise d'asthme, «la muqueuse des voies respiratoires gonfle et les muscles entourant les voies respiratoires deviennent tendus. Cela réduit la quantité d'air qui peut passer à travers les voies respiratoires, "entraînant un essoufflement (entre autres symptômes).

Bien que dans de nombreux cas, l'asthme ne soit qu'une préoccupation à court terme - comme lors d'une attaque lorsqu'un inhalateur est facilement disponible -, la dyspnée peut persister pendant plusieurs semaines, selon la gravité de l'état, ce qui en fait un problème chronique.

6. BPCO (chronique)

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est un terme utilisé pour décrire une variété de maladies pulmonaires, y compris l'emphysème, la bronchite chronique, l'asthme réfractaire et certaines formes de bronchectasie.

La dyspnée est le principal symptôme de la MPOC et survient lorsque les poumons sont endommagés, ce qui les empêche de fonctionner correctement. En plus de l'essoufflement, une personne atteinte de MPOC peut aussi éprouver de la toux, une respiration sifflante ou une oppression thoracique fréquente.

7. Obésité (chronique)

En 2016, l'Organisation mondiale de la santé a signalé que 13% de la population mondiale est considérée comme obèse, ce qui en fait une cause croissante de la dyspnée. Parce que ceux qui sont en surpoids ou obèses portent un poids supplémentaire dans la poitrine et l'abdomen, les muscles qui contrôlent la respiration deviennent taxés, provoquant un essoufflement.

Le poids ajouté de la graisse sur la paroi thoracique laisse également moins de place aux poumons, ce qui rend leur expansion plus difficile lorsqu'ils respirent. Health.com ajoute qu'il «pousse aussi sur le diaphragme, limitant son mouvement, en particulier lorsqu'il se penche ou se couche».

8. La maladie pulmonaire interstitielle (chronique)

La maladie pulmonaire interstitielle est un terme utilisé pour décrire une grande variété de maladies, dont beaucoup causent des cicatrices du tissu pulmonaire. Selon la clinique Mayo, cette cicatrisation "affecte finalement votre capacité à respirer et à obtenir suffisamment d'oxygène dans votre circulation sanguine."

La dyspnée est considérée parmi les symptômes primaires de la maladie pulmonaire interstitielle, avec une toux sèche. Bien que la cause de la maladie pulmonaire interstitielle soit souvent inconnue, les facteurs déclenchants courants comprennent l'exposition à long terme à des substances dangereuses (comme l'amiante) ou certaines maladies auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde.