6 conseils pour préparer les enfants pour les vaccins contre la grippe

Aller chez le médecin n'est pas très amusant pour les adultes, encore moins pour les enfants. Cela peut devenir encore plus difficile lorsque les jeunes voient le médecin préparer l'aiguille, et ils commencent à s'enfuir.

Cependant, il est important de se faire vacciner contre la grippe pour votre enfant, et il ne faut pas qu'il fasse peur avec la bonne approche. Bien qu'il n'y ait aucune garantie que ce sera une expérience sans larmes, voici six conseils pour aider vos enfants à être mieux préparés à la fois mentalement et physiquement pour le vaccin ...

1. Tout les avantages

that avoiding telling your child about the shot until you're already at the doctor's office is not the right move. Selon le Boston Children's Hospital , ne pas parler à votre enfant du vaccin avant d'être déjà au cabinet du médecin n'est pas la bonne décision. Au lieu de cela, il suggère calmement d'expliquer le vaccin à eux à l'avance dans un ton calme et détendu.

"Utilisez des explications honnêtes et simples que votre enfant peut comprendre", dit-il. En particulier, assurez-vous de leur dire pourquoi ils en ont besoin pour éviter la grippe, dont ils seront beaucoup plus misérables à propos d'une vaccination qui prend quelques secondes.

2. Nourrissez les nourrissons d'abord

Si vous apportez un enfant de moins d'un an pour un vaccin contre la grippe, il est préférable de vous assurer qu'il ne soit pas grincheux et mal à l'aise lorsqu'il est sur le point de tirer. La meilleure façon de le faire est de s'assurer qu'ils sont suffisamment couverts et nourris à l'avance. «Un bébé bien reposé et confortable est un bébé bien préparé pour être vacciné», affirme Alberta Health Services.

La source recommande de nourrir votre bébé environ 1 ou 2 heures avant le rendez-vous d'immunisation et de le faire dormir de 2 à 4 heures avant le rendez-vous. Assurez-vous également que votre enfant est habillé confortablement, ajoute-t-il.

3. Soyez véridique et favorable

N'essayez pas de revitaliser le vaccin contre la grippe, prévient l'hôpital pour enfants de Boston. Si vous leur dites qu'ils ne ressentiront rien et qu'ils finissent par souffrir, ils s'en souviendront (et éventuellement formeront des problèmes de confiance).

Essayez aussi d'être aussi attentionné que possible pendant le rendez-vous - dites à votre enfant qu'il est normal d'être nerveux, mais ce sera bientôt terminé (ce qui est une affirmation vraie). Ne soyez pas frustré ou en colère contre votre enfant s'il fait preuve d'hésitation - cela n'aidera pas.

4. Cradle-les

the Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Les parents peuvent prendre beaucoup de stress sur un enfant en les plaçant sur leurs genoux avant le tir, note le Centre pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC). Embrasser votre enfant alors qu'il est assis sur vos genoux peut aider à l'empêcher de fléchir les bras pendant la vaccination, ajoute-t-il.

Il existe différentes façons de tenir votre enfant en fonction de son âge, ajoute le CDC. Par exemple, si votre enfant reçoit une balle dans la jambe, «Placez les bras de l'enfant sous l'un de vos bras et autour de son dos et appliquez une légère pression pour une prise sûre et serrée», suggère-t-il. Cette technique pourrait être utilisée pour tout type de vaccination, car le site ne précise pas.

5. Distrayez-les

Au lieu de vous asseoir dans un bureau de médecin tranquille en attendant que la blouse blanche entre, vous pourriez passer un moment de qualité avec votre enfant - peut-être jusqu'à la livraison du coup de feu.

VeryWell.com suggère de leur faire lire à haute voix (ou leur lire si elles ne sont pas encore là), chanter une chanson ensemble, jouer à un jeu de "I Spy", ou tout simplement leur parler pour calmer leurs nerfs. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez recourir à l'électronique comme les jeux vidéo portables, ajoute-t-il.

6. Laissez-les choisir un bandage

Expliquez à votre enfant que l'aiguille laissera une petite marque et devra être couverte pendant un petit moment pour la protéger. Cependant, au lieu de laisser le médecin appliquer son bandage standard (ennuyeux) lorsque l'acte est fait, vous pouvez utiliser votre propre pansement (aussi longtemps que le médecin est d'accord).

Faites-en un petit tour au magasin afin que votre enfant puisse choisir un pansement coloré ou avec ses personnages préférés pour «préparer le tournage à une expérience amusante», suggère ENannySource.com.