8 produits chimiques toxiques liés à la ménopause précoce

Voyons voir à main levée mesdames - combien d'entre nous ont nuked le dîner de la nuit dernière en plastique micro-ondable? Et combien d'entre nous savent si notre parfum préféré, lavage corporel ou bougie contient des phtalates, un produit chimique utilisé dans la fabrication de plastique? Selon des experts de la santé à l'Université de Washington situés à St. Louis, Missouri, de nombreux produits chimiques que nous utilisons inconsciemment peuvent déclencher une ménopause précoce.

Dr Amber R. Cooper, un spécialiste de l'infertilité et de l'endocrinologie de la reproduction basé au Missouri, souligne huit produits chimiques qui peuvent provoquer la ménopause jusqu'à 4 ans plus tôt ...

1. Parfums et parfums

Les phtalates peuvent se cacher dans votre parfum préféré ou cologne à votre insu. Selon les National Institutes of Health, les phtalates sont des produits chimiques utilisés dans des centaines de produits de consommation différents, généralement pour adoucir et donner de la flexibilité au vinyle et au plastique.

Cependant, dans les parfums, les phtalates sont utilisés pour prolonger l'odeur de sorte que le parfum de votre parfum préféré dure plus longtemps. Selon des chercheurs en gynécologie de l'école de médecine de l'Université de Washington, à Saint-Louis, l'exposition prolongée à certains produits chimiques, les phtalates en particulier, a été associée à un début précoce de la ménopause. Pour trouver un parfum sans les additifs chimiques, choisissez un parfum organique sans phtalate et appliquez-le plus fréquemment.

2. Poisson

Même si les BPC (biphényles polychlorés) ont été interdits aux États-Unis depuis 1979, les humains continuent à être exposés à l'eau, à l'air et à la chaîne alimentaire naturelle. Les poissons sont une source de nourriture à risque d'ingestion de PCP et, malheureusement, ces produits chimiques artificiels ne se décomposent pas, ce qui signifie que vous pouvez les consommer sans le savoir.

Les produits chimiques, comme les BPC, pénètrent dans la chaîne alimentaire par l'eau après avoir été éliminés de manière inappropriée. Les poissons ingèrent ensuite des produits chimiques et les humains font de même lorsqu'ils consomment du poisson contaminé. Des recherches menées par le Conseil de défense des ressources naturelles indiquent que les Grands Lacs contiennent des teneurs élevées en BPC. Cela signifie que les poissons capturés dans les lacs sont à risque. Heureusement, vous pouvez faire des recherches sur les poissons capturés localement et sur les concentrations de BPC dans les eaux environnantes en contactant votre service de santé publique.

3. Désodorisants et bougies

À moins d'allumer des bougies à base de soja, sans plomb et sans phtalates, vous inhalez probablement des produits chimiques qui vous exposent à un risque de ménopause précoce. Même si votre désodorisant à la vanille ou votre bougie cookie au four indique clairement qu'il est «non parfumé» ou «naturel», les tests du National Resources Defense Council révèlent que les marques les plus populaires contiennent encore des phtalates.

La même chose vaut pour toute bougie qui a ajouté un parfum synthétique pour le faire sentir oh si bon. La seule façon d'éviter les phtalates dans les parfums est d'acheter de la cire d'abeille, des bougies à base d'huile essentielle ou de soja avec des mèches sans plomb.

4. Conteneurs de stockage de nourriture en plastique

Vous avez probablement entendu des histoires d'horreur sur les micro-ondes et le cancer. Eh bien mesdames, il se trouve non seulement en train de nuancer vos repas, mais en nuançant vos repas en plastique, vous risquez également de ménopause précoce. Les phtalates, ajoutés lors de la fabrication de plastique pour rendre les produits flexibles, sont sans aucun doute dans vos récipients de stockage alimentaire, emballages de dîners congelés, pots en plastique et contenants en plastique ... sauf s'ils spécifient «sans phtalate».

La majorité des additifs contenus dans le plastique peuvent s'infiltrer dans les aliments que vous stockez et ensuite dans les biscuits, d'autant plus que la chaleur augmente le processus de libération des produits chimiques. Les scientifiques de Berkley, en Californie Green Science Policy Institute, recommandent de nuoter des aliments dans du verre, sur du papier ou dans des récipients en céramique pour micro-ondes.

5. Hygiène personnelle et produits de beauté

Il est probable que la source la plus coupable des produits d'hygiène et de beauté personnels (c.-à-d., Lotions corporelles, shampooings, lotions pour le corps et hydratantes) est abondante en phtalates. Il suffit de regarder l'emballage en plastique compressible, ils entrent!

Les produits avec parfum artificiel ajouté sont également des points chauds pour les phtalates, que beaucoup de fabricants ne seront pas énumérer parmi les ingrédients de produit. Pour éviter les phtalates, optez pour des produits de soins personnels sans parfum, naturels, organiques et spécifiquement «sans phtalates». Jason's Natural Organics, Earth's Best, Burt's Bees, Dr. Bronner's et Origins sont des marques naturelles sans phtalates populaires.

6. Produits frais

Cette pomme rouge brillante et brillante a certainement l'air fraîche, mais selon l'endroit où elle a été cultivée, elle aurait pu être pulvérisée avec des pesticides toxiques. Toutefois, si vous ne pouvez pas toujours vous permettre d'acheter tous vos fruits et légumes de façon biologique, le groupe de travail environnemental (ou groupe de travail environnemental) peut vous aider à atteindre un sommet dans son Guide du consommateur annuel.

Le "Dirty Dozen" à l'intérieur fournit une liste des produits les plus sujets aux pesticides pour frapper les supermarchés américains selon des tests effectués par le Département américain de l'Agriculture et la Food and Drug Administration des États-Unis (USDA). Donc, vous pouvez être sûr d'acheter au moins ces 12 fruits et légumes à base de pesticides organiques.

7. Viande et produits laitiers

Les PCB ne se cachent pas seulement dans les poissons incapables de se décomposer. Ces composés artificiels sont également lessivés dans les produits laitiers et la viande que nous achetons dans les supermarchés via la consommation / absorption par le bétail d'élevage.

Tandis que l'un des moyens d'éviter les PCB dans vos aliments est d'opter pour de la viande et des produits laitiers biologiques, sans antibiotiques et sans hormones dans votre supermarché local. Vous pouvez réduire encore plus votre exposition environnementale aux toxines en réduisant votre consommation globale de viande et de produits laitiers en optant pour plus de repas végétariens et végétaliens chaque semaine.

8. Montants chimiques minuscules provenant de sources multiples

Selon une étude de PLOS ONE, les femmes américaines ayant les niveaux les plus élevés de produits chimiques provoquant la ménopause dans leur corps ont consommé de minuscules quantités de produits chimiques provenant de sources multiples par rapport à une source majeure. L'étude a révélé que les femmes qui sont entrées en ménopause entre 2 et 4 ans ont consommé plus tôt des produits chimiques d'interruption du système endocrinien à travers des canaux multiples.

Le Dr Cooper, professeur adjoint, spécialiste de l'infertilité et endocrinologue à l'Université de Washington, affirme qu'un produit ou un aliment ne représentera pas l'ensemble de votre exposition aux produits chimiques induisant la ménopause. Cependant, de minuscules quantités d'exposition quotidienne provenant de différents produits et aliments contenant des BPC, des phtalates et des pesticides, ainsi que des phtalates, augmenteront probablement avec le temps.