6 façons de faire face aux enfants séparés

Il est facile de se laisser prendre par l'émotion d'une situation similaire ou même de ressentir du ressentiment à l'égard de votre enfant, mais il pourrait y avoir des problèmes plus profonds en jeu. Voici six façons de gérer un enfant séparé et tenter de se connecter avec eux (pour être clair, nous parlons des enfants adultes âgés de 18 ans ou plus) ...

1. Évitez de vous blâmer

Comme EmpoweringParents.com souligne, si vous pensez que vous avez contribué à votre enfant coupe ou non, c'était leur décision de rompre les liens. Certains enfants choisissent une réponse «vol» au stress, ce qui n'est pas votre faute. De plus, votre enfant pourrait souffrir d'une maladie mentale dont vous (ou votre enfant) pourriez ne pas être au courant.

Comme le souligne la source, dans certains cas, les enfants pensent que leurs problèmes prennent fin lorsque le parent n'est pas à portée de voix pour les signaler. Cependant, la vérité est que les problèmes existeront toujours, et ils finiront probablement avec plus d'inquiétude et de désespoir sans votre appui.

2. Faites le premier mouvement

Certains enfants peuvent se sentir sous-estimés, devenant l'une des raisons pour lesquelles ils coupent les liens pour commencer. blog post from Greater Good (Berkeley University of California). Indépendamment de la raison de la scission, c'est vous en tant que parent qui devrait prendre l'initiative de réparer la situation, note un billet de blog de Greater Good (Berkeley University of California).

Il peut être contre-intuitif de le faire, car vous vous sentez probablement blessé ou fâché que votre propre enfant vous ignore. Il est également potentiellement difficile d'ouvrir la porte à laisser votre enfant expliquer toutes les raisons de son départ, car elles peuvent être personnelles et difficiles à entendre. Vous devez leur permettre de dire leur morceau pour potentiellement faire la paix.

3. Soyez prêt à faire des concessions

Si votre enfant est sain d'esprit et vous dit ce dont il a besoin pour continuer à communiquer, ne fermez pas la porte. Au lieu de cela, considérez leurs demandes comme des demandes. Si vous êtes en mesure de les laisser s'ouvrir, c'est un pas en avant. Ne l'éteignez pas en fermant la porte par dépit.

EmpoweringParents.com explique: «Si vous recommencez à communiquer, vous serez en mesure d'apprendre des erreurs du passé et d'améliorer vos relations.» Cela signifie que vous devez écouter les demandes raisonnables et être prêt à concentrer vos efforts sur changer vous-même, pas votre enfant, ajoute la source.

4. Évaluer le contact avec les médias sociaux

Bien que vous pensiez qu'une façon évidente d'atteindre un enfant séparé soit via les médias sociaux en ligne, RejectedParents.net explique que vous risquez de faire plus de mal en regardant les photos et les activités récentes de votre enfant si vous n'êtes pas invité à participer. .

Vous pourriez vous demander si vous devriez fixer une limite sur la fréquence à laquelle vous naviguez sur les médias sociaux, un peu comme ajuster une dose de médicament, offre le site. Si vous envoyez des messages à votre enfant en ligne, essayez de le garder positif et invitant, pas plein de ressentiment.

5. Ne leur permettez pas de vous maltraiter

Souvenez-vous de votre place en tant que parent, et ne laissez pas l'enfant dicter l'histoire (bien que comme mentionné précédemment, soyez ouvert à la communication et même faire des changements si elles sont raisonnables et aideront). Huffington Post note que vous ne devriez pas laisser un enfant brouillé de quelque façon que ce soit, que ce soit émotionnellement ou physiquement ou financièrement (et n'essayez pas de vous racheter).

Rappelez-vous que vous êtes dans la position de l'expérience quand il s'agit de la parentalité, alors que votre enfant peut seulement regarder la situation d'un point de vue. Le site note dans certains cas lorsque vos enfants ont des enfants, leur point de vue sur la situation peut changer lorsqu'ils éprouvent les mêmes défis que vous. C'est une pensée que vous pouvez au moins tenir si vous avez perdu l'espoir de renouer avec votre enfant.

6. Laissez-les être des adultes

Votre instinct en tant que parent est (espérons-le) d'essayer d'assurer le bien-être de votre enfant et de prendre des décisions éclairées. Mais comme le souligne NextAvenue.org, vous devez garder à l'esprit qu'un 20-quelque chose est censé faire ses propres choix, et vous devriez les respecter.

Essayer d'intervenir ou de critiquer leur direction peut seulement s'avérer les éloigner davantage, note le site. La situation idéale est que votre enfant fasse ses propres erreurs et apprenne peut-être d'eux, ou se tourne vers vous pour obtenir du soutien, moment auquel vous devriez être prêt à les recevoir à bras ouverts sans jugement.