5 façons d'aider vos enfants à apprendre à faire du vélo

Ce peut être une compétence qui revient naturellement, mais pour beaucoup, apprendre à faire du vélo est l'une des compétences les plus difficiles à maîtriser. Il faut pouvoir équilibrer plusieurs tâches, pédaler, tourner, s'arrêter. Pas étonnant que les enfants soient frustrés lorsqu'ils apprennent à coordonner toutes les pièces mobiles.

Avec beaucoup de pratique et de patience, les enfants apprennent généralement à faire du vélo avec succès vers l'âge de 5 ou 6 ans, mais il n'y a pas d'âge d'or. Comme pour toute nouvelle compétence, il est préférable d'attendre que votre enfant soit prêt. Voici 5 façons d'aider vos enfants à apprendre à faire du vélo ...

1. Commencez avec un tricycle

La version à trois roues d'un vélo permet aux enfants de se familiariser avec l'idée d'un vélo. Sans avoir à se soucier de l'équilibre, ils peuvent se concentrer sur la maîtrise des pédales et la direction.

Les tricycles sont également plus bas au sol, alors s'ils tombent et tombent en panne, ce n'est pas aussi effrayant que de tomber d'un vélo. Mais cela ne veut pas dire qu'ils n'ont pas à porter un casque avec un tricycle. De bonnes habitudes de casque devraient toujours être appliquées.

2. Utilisez un vélo d'équilibre

Les vélos d'équilibre sont de grandes inventions parce qu'ils éliminent les pédales et les engrenages. Il permet à un enfant de se concentrer sur la direction et l'habileté la plus importante de faire du vélo-équilibrage. Pour fonctionner correctement, le vélo d'équilibre doit être assez petit pour que l'enfant puisse marcher sur le vélo tout en restant assis confortablement sur la selle.

Une fois que votre enfant a maîtrisé la marche autour du vélo tout en restant assis, la prochaine étape consiste à apprendre comment naviguer sur de courtes distances pour développer les compétences nécessaires pour équilibrer la moto. Une fois qu'ils sont à l'aise sur le vélo d'équilibre, vous pouvez leur présenter un vrai vélo avec des pédales.

3. Roues d'entraînement

Les roues d'entraînement peuvent aider un enfant à garder son équilibre et à garder le vélo en position verticale, tout en se concentrant sur le pédalage, la direction et l'arrêt. De nombreux enfants ont appris à faire du vélo avec succès à l'aide de roues d'entraînement, mais certains experts disent que cela ralentit le processus d'apprentissage car ils empêchent le vélo de se pencher et peuvent inhiber le freinage.

Une fois les roues d'entraînement retirées, l'enfant peut apprendre à équilibrer sans le soutien supplémentaire, mais souvent les enfants trouvent cette expérience frustrante. Tout d'un coup, ils ne sont plus en mesure de faire du vélo confortablement et beaucoup s'éloignent de leur vélo jusqu'à ce qu'ils soient prêts à essayer à nouveau.

4. Buddy Up avec un vélo tandem

Non seulement c'est un excellent moyen de passer du temps avec votre enfant, mais un vélo tandem peut vous aider à développer les habiletés dont votre enfant aura besoin pour faire du vélo seul. Autrement connu comme un vélo de remorque, un vélo d'enfant est attaché au vélo de leurs parents, mais ils ont leurs propres pédales. Le parent est toujours en contrôle, mais le sens de l'équilibre, de la direction et du pédalage sont pratiqués tout en conduisant un vélo de remorque.

Pour les enfants qui sont frustrés facilement, cette méthode renforce la confiance. Avec maman ou papa juste en face d'eux, ils sont capables de se concentrer sur les compétences nécessaires pour faire du vélo, sans avoir à s'inquiéter de tomber. Les casques devraient être portés par l'enfant et les parents lors de la conduite d'un vélo tandem.

5. Apprenez à faire du vélo

La façon traditionnelle d'apprendre à un enfant à faire du vélo est de mettre l'enfant à vélo. Cela semble évident, mais avec autant d'inventions et de modifications apportées aux bicyclettes, les parents ont toujours des choix différents. La méthode à l'ancienne peut exiger plus de bandages que d'autres choix, mais c'est une technique éprouvée par le temps.

Pendant que votre enfant s'assoit sur le vélo et pédale, le parent court à côté, aidant à équilibrer l'enfant. Une fois que l'enfant pédale et jusqu'à une vitesse convenable, le parent s'en va et l'enfant continue jusqu'à ce qu'il arrête le vélo ou qu'il s'écrase. Cette technique peut sembler dure, mais de nombreux enfants ont appris à faire du vélo comme ça. Une approche plus récente de cette technique est de trouver une colline herbeuse et de permettre à votre enfant de descendre lentement la colline, ramassant leurs pieds comme l'élan les porte vers le bas. Une fois qu'ils sont à l'aise, le pédalage est ajouté.