6 Consejos caseros para eliminar el sarro acumulado en los dientes
sarro es esta placa adherente amarillento a esmalte de los dientes , especialmente alrededor de las encías.
se compone de sales minerales, restos de comida y otras variedades residuos que, con el paso del tiempo, fomentan el crecimiento de bacterias y la formación de manchas antiestéticas en los dientes.
Dado que su superficie es áspera y altera la superficie natural de los dientes, atrae cada vez más de partículas y forma una capa más dura.
El problema es que, a largo plazo, puede interactuar con ciertos alimentos y causar la liberación de un ácido que puede causar caries e infecciones.
esto, es esencial para r refuerce sus hábitos de higiene bucal y ante el primer signo de aparición, debemos optar por un tratamiento adecuado.
La buena noticia es que hay varios trucos de la casa que pueden ayudarnos a eliminar el sarro sin afectar la salud dental u oral
En este artículo, compartiremos con usted los 6 mejores, para que no dude en aplicarlos antes de recurrir a tratamientos más costosos y agresivos.
1. El bicarbonato de sodio
El uso de bicarbonato de sodio es uno de los remedios clásicos para la eliminación de la placa bacteriana y el sarro que se forma en los dientes.
Este ingrediente es abrasivo, inhibe la acción del ácido perjudicial e inhibe la proliferación bacteriana que da lugar a infecciones peligrosas.
Ingredientes
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio (5 g)
- sal 1/4 cucharadita (1,2 g)
¿Cómo?
- Combinar los dos ingredientes, humedecerlos con un poco de agua y frotar los dientes con su cepillo.
- que agirpendant 5 minutos y enjuagar con abundante agua.
- Evite la ingestión
Recuerde leer: 7 buenas razones para usar bicarbonato de sodio para la piel y el cabello
2. La cáscara de naranja
La vitamina C, que se concentra en la cáscara de naranja, es uno de los mejores agentes para frenar el crecimiento bacteriano y la acumulación de residuos en el esmalte dental.
Ingredientes
- 1 piel de naranja
¿Cómo?
- Tome una cáscara de naranja fresca y frote la parte blanca de los dientes durante tres minutos
- Repita el tratamiento cada noche antes de acostarse.
3. Fresas
Los ácidos naturales contenidos en las fresas son útiles para alterar el entorno en el que las bacterias necesitan proliferar en los dientes.
Su aplicación reduce la escala, evita la pérdida de densidad y tiene un efecto alcalino en la boca.
Ingredientes
- 2 fresas maduras
¿Cómo?
- Cortar las fresas en trozos y convertirlo en puré de patatas.
- Frotar los dientes diariamente por lo menos 7 días seguidos.
4. hojas de perejil
Esta hierba tiene propiedades antibacterianas y astringentes que ayudan a mejorar la salud oral en general.
Su aplicación como un enjuague bucal ayuda a eliminar la placa de sarro y termina con bacteria que causa halitosis
Ingredientes
- 6 hojas de perejil
- 1 taza de agua (250 ml)
Cómo?
- Picar el perejil, se vierte en una taza de agua hirviendo y esperar 10 minutos
- Una vez que se acabe el tiempo, haga un enjuague bucal con la infusión y cepíllese los dientes como siempre
- Repita esto tres veces al día, todos los días
- Si lo prefiere, haga una pasta con las hojas de la planta y frótelas sobre los dientes durante tres minutos.
5. La pasta de dientes casera
Preparación de una pasta de dientes antisarro es muy simple y no requiere el uso de productos químicos agresivos para la salud oral.
Aquí, los compuestos antibacterianos de la utilización del aceite el coco y las propiedades del bicarbonato de sodio, a fin de obtener un producto ecológico muy eficaz
Ingredientes
- 1/2 taza de aceite de coco orgánico (120 g)
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g)
- 2 sobres de stevia en polvo
- 20 gotas de aceite esencial de menta
Cómo
- Combine todos los ingredientes en un recipiente de vidrio hermético hasta que obtenga de una pasta suave
- Remoje el cepillo en la preparación y frote los dientes como si fuera una crema común
- Repita el uso tres o cuatro veces al día
¿Quiere saber? Más ? Leer: remedio de coco, menta y canela para regenerar el cabello
6. Jugo de limón fresco
Las propiedades alcalinas y aclarantes del jugo de limón fresco son útiles para blanquear y desinfectar las dentaduras de sarro.
Debe usarse de forma moderada porque algunos de sus componentes pueden debilitar el esmalte dental
Ingredientes
- El jugo de medio limón
- 1/4 taza de agua caliente ( 62 ml)
Cómo
- Diluir el jugo de medio limón en agua caliente y hacer gárgaras durante 5 minutos
- Úselo una vez al día, todos los días.
Recuerde Además de estos remedios caseros, es esencial para mejorar sus hábitos de higiene bucal.
Use hilo dental después de cada cepillado y un enjuague bucal antibacteriano.
Tratamientos naturales contra el acné
Desde el principio, es importante especifique que el acné puede ser causado por muchos factores, uno de los cuales es simplemente la herencia, lo que significa que si uno o ambos de sus padres han sufrido de ella, es muy es probable que su hijo también tenga una gran propensión a experimentar este trastorno de la piel.
Tus manos te dicen cuánto necesitas comer
Una de las cosas a tener en cuenta al elegir una dieta es la cantidad de comida que come en un día. Si algunas personas tienen la costumbre de dividir sus porciones de una manera definida, otras tienen dificultades para comer con precisión. Y a pesar de que los nutricionistas aconsejan comer en pequeñas cantidades muchas veces al día, Muchos continúan tomando malas decisiones en sus dietas.
