Es posible que esto te haya pasado a ti, o tal vez nunca has experimentado esto, pero en cualquier caso, siempre es bueno conocer una técnica que puede salvar vidas. La asfixia es más común de lo que pensamos: un trozo de comida o un objeto puede atascarse en nuestras vías respiratorias y ahogarnos lentamente. Si uno es la víctima o el testigo, esta situación siempre es terrible, y más si se trata de un niño. Por este motivo, le damos estas instrucciones simples que le permitirán guardar vive siguiendo algunas reglas básicas
Tenga en cuenta que la maniobra Heimlich solo se debe utilizar si la persona (adulto o niño de más de un año) no puede toser, hablar o gritar, y por lo tanto no puede respirar. Si no lo ayudamos de inmediato, la persona eventualmente perderá la conciencia; esta es la razón por la cual debemos actuar rápidamente y sin vacilar mientras mantenemos la calma. Esta es una maniobra simple:
Como puede ver, la técnica es muy simple. Solo mantén la calma y asegúrate de ti mismo. La maniobra de Heimlich siempre es efectiva y es bueno saberlo porque salva vidas.
Cura de limón para mejorar la salud de tu hígado
Debido a sus grandes responsabilidades, el hígado sufre a menudo virus, sustancias tóxicas, contaminantes, una mala alimentación y por supuesto, de enfermedades. Mantener el hígado sano es algo que es esencial en nuestra vida diaria. Gracias a esto podemos disfrutar de una sangre más limpia, mejorar nuestra digestión y tener un sistema inmune mucho más fuerte y saludable.
Musicoterapia para bajar la presión arterial
La hipertensión puede ser una de las principales preocupaciones de los adultos y los ancianos. Los departamentos de emergencia, los monitores de presión arterial y Las píldoras son nuestra garantía para la prevención, pero hay una nueva alternativa interesante: musicoterapia. Las emociones extremas son un desencadenante de la presión arterial alta.