Hinojo, un remedio tradicional para tratar el hígado y el riñón
Usted se sorprenderá al descubrir que romanos atribuían propiedades mágicas de hinojo y curativos, y se mantuvo la idea en la mente hasta la Segunda Guerra Mundial, ya que los soldados estaban haciendo guirnaldas de flores e hinojo para hacerse afortunados.
Hoy en día, esta planta con un sabor intenso es todavía muy conocida en el mundo de la medicina natural. También se usa en la cocina porque es un condimento muy original.
Sin embargo, su principal beneficio está relacionado con el tratamiento del hígado y los riñones.
En el resto de este artículo, le presentaremos las grandes virtudes del hinojo. ¿Alguna vez se casa?
hinojo, un alimento nutritivo y curativo
El hinojo es una bombilla de color blanco con ramas verdes y flores amarillas.
Algunas personas usan sus semillas, pero en realidad, puede disfrutar del hinojo integrándolo en infusiones, sopas, ensaladas y salsas.
Hay más de 3000 años, el hinojo ya era conocido por ser un buen remedio curativo.
los egipcios, griegos, romanos e indios apreciado sobre todo por sus propiedades purificantes, espasmódica y carminativo
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¿quieres saber cuál es su composición? nutricional? Tomar nota, porque esto le va a sorprender:
- vitaminas del grupo B (B3, B6 y ácido fólico o B9)
- provitamina A
- La vitamina C
- Potasio
- El fósforo
- Hierro
- calcio
- magnesio
hinojo, un tónico para los riñones y el hígado
podríamos decir que antes de cualquier hinojo es una purificadora naturales . Tiene un potente efecto diurético, por lo que es ampliamente utilizado en infusiones o jugos de purificación.
Sus ingredientes activos son principalmente en sus aceites esenciales, rica en anetol y antioxidantes que ayudan a hacer frente a los problemas de . foie gras o cualquier inflamación
las principales virtudes de hinojo para cuidar de nuestra salud hepática y renal, son:
- hinojo ayuda a la digestión , evita la aparición de gas y mejora la absorción de nutrientes.
- Como se trata de una bombilla rico en vitamina C fortalece el sistema inmunológico y mejora la función hepática.
- ¿sabe usted que hinojo contiene una gran cantidad de hierro ? es muy útil en los casos de anemia o problemas renales.
- hinojo desintoxicación es y ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo a través de la orina, evitando al mismo tiempo retención de agua
- Permite tratar ne mporte qué tipo de infección urinaria .
- Es muy útil para reducir la fiebre.
- Esta bombilla tan apreciado por la medicina natural también nos ayudará a reducir el colesterol malo o LDL.
- Hinojo tiene muchos calmar , que puede actuar como analgésicos suaves.
es muy útil cuando tenemos malestar abdominal relacionada con las reglas, por ejemplo.
para saber cuales 6 remedios caseros para poner fin el gas de estómago y flatulencia
las formas de consumo hinojo cuidar el hígado y
riñones una ensalada de rúcula, pera y hinojo
- Ingredientes 2 cucharadas de hinojo en rodajas muy delgada (20 g)
- un ramo cohete
- 1 pera
- 1 cucharada de miel (25 g)
- El zumo de medio limón
- una red de aceite de oliva virgen extra
- Un puñado de piñones
- 10 pasas
¿Quieres saber más? Leer: Cómo combatir la indigestión y la hinchazón
Utensilios
- Un cuchillo
- Una sartén
- Una ensaladera para la ensalada
Preparación
- Comience por lavar las hojas con rúcula. Haga lo mismo con el hinojo y córtelo en las rodajas más finas posibles
- Lave bien la pera y córtela por la mitad, luego en rebanadas grandes
Hará una pera caramelizada. Para esto, ponga una cucharada de miel en la sartén. - Una vez caliente, agregue las rebanadas de pera para que tengan un buen sabor.
- En la ensaladera, agrega la rúcula, el hinojo, las pasas, los piñones y las peras caramelizadas.
- Sazonar con un poco de jugo de limón y aceite de oliva según el gusto.
Infusión con hinojo para tratar el hígado
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de hinojo (5 g)
- 1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
- Esta infusión es muy simple de preparar. En este caso, necesitará las semillas del hinojo.
Para esto, lo mejor es comprarlas en una tienda natural, para asegurarse de que sean orgánicas y, por lo tanto, ideales para el consumo.
- Comience con hierva el vaso de agua y agregue 5 gramos de semillas de hinojo.
Deje reposar durante 15 a 20 minutos y luego déjelo reposar otros 10 minutos.
- Una vez que se acabe el tiempo, filtre los contenidos y mantenga la infusión
- Para una purificación adecuada del cuerpo y para optimizar el funcionamiento del hígado y los riñones, consuma 3 tazas al día durante 3 días seguidos.
La primera taza se puede comer en el desayuno y los siguientes 15 minutos después de las comidas
De esta manera, facilitará su digestión y purificará las toxinas.
Puede seguir este tratamiento dos veces por mes o cuando creas que es necesario.
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