Votre santé

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6 choses à savoir sur les régressions du sommeil chez les nourrissons et les tout-petits

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Votre santé

Vous avez finalement eu votre petit dans un bon modèle de sommeil de nuit, et vous obtenez des sommeil reposant vous-même, jusqu'à BAM! Junior commence soudainement à se réveiller au milieu de la nuit (plusieurs fois) et vous êtes de retour à grumpy-ville le matin.C'est ce qu'on appelle une régression du sommeil - et BabySleepSite.com dit

Se faire lourd avec 6 faits sur les couvertures lestées

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Votre santé

Lorsque vous pensez à soulager le stress et à obtenir une meilleure nuit de sommeil, vous pensez probablement que vous avez besoin de prendre du poids - mais il se peut que le contraire ait un effet positif, au moins pour les enfants plus âgés et les adultes.. Le monde médical débat encore des avantages d'une couverture pondérée, qui a longtemps été utilisée en ergothérapie pour aider les personnes autistes et autres troubles, note LiveScience.com . Remon

Les 6 plus grands mythes sur le rhume

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Votre santé

Avec le temps plus froid qui descend sur les parties nord de l'Amérique du Nord, beaucoup de gens resteront à l'intérieur, augmentant ainsi leurs chances de contracter et de propager le rhume. Cela signifie que, bien que de nombreuses personnes seront ravies de partager leurs vacances avec leurs amis et leur famille, les cadeaux qu'elles transmettent le plus souvent à leurs proches pourraient être un nez bouché, un mal de gorge et une toux tenace.Compt

Bug off: 5 insectifuges naturels à faire à la maison

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Votre santé

L'été est enfin là, mais tous les insectes embêtants arrivent avec. Essayer d'éviter les piqûres, puis traiter celles qui se produisent inévitablement, peut ajouter du stress et de l'irritation à toute activité de plein air ou voyage de camping.Alors que les répulsifs commerciaux peuvent être très efficaces, ils sont souvent pleins de produits chimiques nocifs. Les bonnes

Ne pas pleurer sur ces 8 problèmes de santé communs chez les bébés

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Votre santé

Votre bébé vous est précieux - tout signe de maladie peut être très perturbant, en particulier pour les nouveaux parents. Cela étant dit, la plupart des bébés vont tomber malades - et assez souvent - mais c'est assez commun et vous pouvez rester calme si vous savez ce que vous cherchez.De pleurs incontrôlables à une température plus élevée, ce n'est généralement pas une raison pour emballer tout votre équipement et aller à l'hôpital. Voici huit malad

6 Causes et facteurs de risque de la fibromyalgie

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Cela peut être un trouble de la douleur compliqué (mais commun), affectant les patients de différentes manières. Selon la clinique Mayo, la fibromyalgie est causée par la façon dont le cerveau d'un patient «amplifie» les sensations douloureuses.Bien qu'il ne semble pas y avoir une cause, il y a un certain nombre de facteurs qui ont été identifiés qui pourraient conduire à un risque plus élevé du trouble de la douleur, pour lequel il n'existe pas encore de traitement (bien qu'il existe des traitements). Jetons un co

12 signes communs d'un déséquilibre hormonal chez les hommes et les femmes

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Votre santé

Bien que nous n'y pensons pas souvent, les hormones sont extrêmement importantes pour le fonctionnement quotidien du corps, car elles sont des «messagers chimiques» qui influencent le fonctionnement de vos cellules et de vos organes », explique WebMD.com.Les femmes ont tendance à être plus souvent associées à des déséquilibres hormonaux dus aux cycles menstruels et à la ménopause, mais les hommes subissent également des changements hormonaux tout au long de leur vie, en particulier lorsqu'ils vieillissent. Et tandis q

13 aliments protéinés à construire

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Votre santé

Vous avez entendu que vous avez besoin d'une quantité suffisante de protéines, mais pourquoi exactement? , there are many ways your body uses protein – so it's quite important you get healthy doses of it on the regular. Eh bien, comme le fait remarquer WebMD , il existe de nombreuses façons dont votre corps utilise des protéines - il est donc très important d'en prendre des doses saines régulièrement. Des sou

Glossitis: 12 choses à savoir sur l'inflammation de la langue

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Votre santé

La langue est un petit organe musclé dans la bouche qui aide à la dégustation et à la déglutition, ainsi qu'à l'élocution articulaire. À l'occasion, cependant, la langue peut développer une glossite, une condition qui fait gonfler, devenir de couleur rouge, et développer un aspect lisse sur sa surface.Il y a un

12 Les symptômes de la maladie cardiaque, vous ne devriez pas ignorer

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Votre santé

La maladie du cœur est l'une des tueuses les plus prolifiques en Amérique du Nord aujourd'hui. Pour lutter contre cette maladie, les médecins recommandent que les patients apportent des changements considérables à leur mode de vie, comme l'adaptation de leur régime alimentaire et la quantité d'exercice physique, et prescrivent souvent des médicaments pour aider le cœur à surmonter certaines difficultés.Mais comme