Qu'est-ce qui stresse le plus les Américains?

L'enquête, qui a été réalisée par l'American Psychological Association, montre que les soucis financiers ont été une source importante de stress pour près de deux adultes américains sur trois. Le travail n'est pas loin derrière (60%), suivi des responsabilités familiales (47%) et des problèmes de santé (46%).

Norman Anderson, chef de la direction et vice-président exécutif de l'American Psychological Association, affirme que l'argent est si élevé parce que c'est «un élément très important de l'établissement d'une vie sécuritaire» en Amérique. «Lorsque les gens ont des difficultés financières, il est logique que leur niveau de stress augmente», ajoute M. Anderson.

Les plus touchés par les soucis d'argent: les femmes, les parents et les jeunes adultes. Environ les trois quarts de tous les adultes ayant des enfants ont déclaré qu'ils s'inquiétaient régulièrement de l'argent.

Les bonnes nouvelles sont que, dans l'ensemble, les Américains semblent moins stressés qu'ils ne l'étaient ces dernières années. L'enquête a révélé que le niveau de stress moyen des Américains était de 4, 9 sur 10, soit beaucoup moins que le taux de 6, 2 sur 10 enregistré en 2007.

Mais même 4, 9 est considéré comme trop élevé par de nombreux psychologues. Il est aussi inquiétant que plus d'un Américain sur cinq admette avoir fait très peu pour gérer leur stress ces derniers mois.

Anderson dit qu'il est important que les gens cherchent le soutien des autres lorsqu'ils se sentent stressés. "Si vous êtes là pour les autres, ils seront plus susceptibles d'être là pour vous", a-t-il dit.