Étude établit des liens entre l'apnée du sommeil, la dépression

L'apnée du sommeil affecte environ 18 millions de personnes aux États-Unis. Il est causé par un blocage dans les voies respiratoires qui entraîne la perte d'oxygène du cerveau pendant le sommeil. En effet, il provoque une personne à dormir moins reposant, conduisant à plusieurs maux physiques.

Maintenant, une nouvelle étude de chercheurs australiens montre que l'apnée du sommeil peut aussi causer la dépression. L'étude, qui a impliqué un peu moins de 2 000 hommes âgés de 35 à 83 ans, a été étalée sur une période de cinq ans. Les participants ont subi des examens physiques et rempli des questionnaires évaluant leur niveau de somnolence diurne. On leur a également posé des questions sur leur santé mentale.

En fin de compte, l'étude a montré que les hommes qui avaient l'apnée du sommeil et une augmentation de la somnolence diurne étaient entre quatre et cinq fois plus susceptibles de souffrir de dépression que les hommes sans ces conditions.

«La somnolence diurne excessive et l'AOS sévère étaient toutes deux associées à la prévalence et à l'apparition récente de la dépression chez notre échantillon communautaire d'hommes, et leur présence était associée à un risque encore plus grand», note l'auteur principal de l'étude, Carol. Lang.

Ce n'est pas la première étude à établir des liens entre les problèmes de sommeil et la dépression. Une étude menée en 2012 par les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC) a montré que les hommes et les femmes qui avaient des problèmes de sommeil étaient trois fois plus susceptibles de montrer des signes de dépression.