Maux de tête sinusaux: 6 causes, symptômes et traitements

Il y a beaucoup de types de maux de tête, et ils sont tous douloureux. Cependant, dans le cas d'une céphalée sinusale, vous pouvez penser à tort que vous avez une infection des sinus - car les symptômes sont assez similaires.

Même si vous avez été diagnostiqué avec une sinusite (une infection des sinus), votre mal de tête peut ne pas être liée aux sinus du tout, note la clinique Mayo. Il est bon d'être capable de distinguer entre eux, de sorte que vous pouvez mieux traiter le mal de tête. Voici six signes et symptômes d'un vrai mal de tête de sinus ...

1. Infections des sinus

Alors que le stress peut littéralement vous donner un mal de tête dans certains cas (pensez à des maux de tête de tension), les maux de tête sinusaux ne sont généralement pas associés à ce déclencheur. Le centre médical de l'université du Maryland indique que les maux de tête de sinus sont provoqués par la congestion de sinus et l'inflammation (d'une infection comprenant le rhume ou la grippe).

D'autres causes possibles d'une céphalée sinusale comprennent des allergies saisonnières comme le rhume des foins, dit la source. "Bien qu'un rhume soit le coupable le plus commun, la sinusite peut être causée par tout ce qui empêche les sinus de se vider", ajoute-t-il.

2. Les fièvres sont communes

that sinus headaches can often lead to a fever, which is not as commonly the case for other types of headaches. WebMD dit que les maux de tête des sinus peuvent souvent conduire à de la fièvre, ce qui n'est pas aussi souvent le cas pour d'autres types de maux de tête. "Si un blocage des sinus, comme une infection, est vraiment la cause, vous aurez probablement de la fièvre", explique-t-il.

Alors que les migraines et les maux de tête de tension sont souvent confondus avec des maux de tête de sinus, vous devriez laisser un médecin en trier la cause, il note. Mais comme nous l'avons mentionné précédemment, même avoir un diagnostic d'infection des sinus ne signifie pas que vous avez une céphalée sinusale - mais avoir de la fièvre pourrait aider un médecin à faire la distinction.

3. Douleur quand il y a une contrainte

, which could mean when you're lifting a child or gardening (which can actually be quite strenuous). La douleur causée par une céphalée sinusale s'aggravera probablement lorsque vous vous penchez vers l'avant ou que vous «fatiguerez», explique MedicineNet.com , ce qui pourrait signifier que vous soulevez un enfant ou que vous plantez du jardinage (ce qui peut être très fatigant).

Il est également important de noter que la douleur d'un mal de tête de sinus ne sera pas au sommet ou à l'arrière de votre tête; ça va se concentrer sur le visage - là où se trouvent les cavités des sinus. Cela signifie que vous ressentirez probablement de la douleur irradiant vers les tempes, le front ou les joues, note la source. Vous pourriez même avoir mal aux dents.

4. Fatigue

fatigue is a “strong indicator” of a sinus infection, which can lead to a sinus headache according to several other sources. The Reporter - une publication du Vanderbilt University Medical Center - dit que la fatigue est un «indicateur fort» d'une infection des sinus, ce qui peut conduire à une céphalée sinusale selon plusieurs autres sources.

Cependant, l'article de l'Université Vanderbilt va jusqu'à dire que la fatigue est un indicateur beaucoup plus important d'une infection des sinus que la douleur et la pression des maux de tête. Une étude détaillée dans les notes de l'article de 5-symptômes corrélés avec la gravité d'une infection des sinus, des maux de tête et la pression ne figuraient pas parmi eux sur la base des résultats de scanner. Les principaux indicateurs comprennent la fatigue, le blocage nasal et une diminution de l'odorat, tandis que les maux de tête et la pression sont des prédicteurs moins fiables d'une infection des sinus, ajoute-t-il.

5. Non associé à des nausées

La Mayo Clinic explique qu'il existe une distinction importante entre une céphalée migraineuse et une céphalée sinusale - un mal de tête déclenché par les sinus n'entraîne généralement pas de nausées ou de vomissements comme d'autres céphalées peuvent le faire.

Ceux qui souffrent d'une migraine seront souvent aussi très sensibles aux bruits forts ou à la lumière vive - ce qui n'est pas le cas si vous souffrez d'une céphalée sinusale, ajoute-t-elle.

6. Il y a des traitements naturels

Les bonnes nouvelles pour les sinus maux de tête est que vous pouvez généralement fournir un soulagement du confort de votre propre maison - ou même au travail. for reducing sinus pain and congestion, which could help take care of your sinus headache. EverydayHealth.com énumère 10 méthodes naturelles pour réduire la douleur de sinus et la congestion, qui pourraient aider à prendre soin de votre mal de tête de sinus.

Certaines des suggestions incluent rinçage de vos voies nasales avec un spray salin ou un lavage; prendre des suppléments de bromélaïne; inhaler de la vapeur avec des gouttes d'eucalyptus; boire plus d'eau; appliquer des compresses chaudes; ou même manger des aliments épicés pour effacer le blocage. Si aucun des remèdes ne semble fonctionner, vous pouvez avoir affaire à un autre type de maux de tête ... et les médicaments contre la douleur en vente libre ne sont pas un mauvais choix si vous avez besoin d'un soulagement rapide. Cependant, il pourrait être sage de consulter un médecin si vous avez des maux de tête récurrents.