Gérer l'obésité

Une perte de poids saine à long terme doit être atteinte graduellement en combinant les facteurs suivants:

• Connaissances nutritionnelles

• Maintenir de saines habitudes alimentaires

• Activité physique régulière et quotidienne

• Manger pour l'énergie physique et non pour des raisons émotionnelles

• Création d'un système de soutien de perte de poids (c.-à-d., Joindre un programme de perte de poids)

Certains médicaments sur ordonnance (comme les coupe-faim) prescrits par un médecin peuvent également aider le patient à adopter un mode de vie plus sain, mais les médicaments ne constituent pas une solution à long terme pour traiter l'obésité. De plus, ces médicaments ne fonctionneront pas à moins qu'un régime alimentaire sain et des comportements de style de vie soient adoptés en association avec des médicaments.

En cas de réponse sévère à l'obésité, une intervention chirurgicale peut être recommandée par un médecin, mais seulement dans des situations extrêmes où la santé de l'individu est gravement menacée. La chirurgie est seulement une option si une maladie affecte les efforts pour perdre du poids ou si toutes les autres tentatives pour perdre du poids ont été infructueuses.

La chirurgie de perte de poids la plus commune et la plus prometteuse est la chirurgie bariatrique. Cette chirurgie de perte de poids n'est recommandée que pour les personnes gravement obèses avec un IMC supérieur à 40% et qui n'ont pas réussi à perdre du poids en faisant de l'exercice, en modifiant leur alimentation et en prenant des médicaments. La chirurgie bariatrique réduit le volume de l'estomac avec une gastroplastie ajustable ou une gastroplastie de type bande, qui à la fois apaiser la faim en réduisant la longueur de l'intestin qui entre en contact avec les aliments et créer une sensation de «plénitude» plus rapidement. Encore une fois, la chirurgie de perte de poids est un dernier recours car les complications sont assez fréquentes. Et de nouveau, après la chirurgie, le patient doit être engagé dans un suivi à long terme avec un médecin, ainsi que dans le maintien d'une alimentation saine et d'un programme d'exercices réguliers afin de réussir à long terme.