Infographie: Comment éviter les pièges de fête de vacances

Rester en bonne santé pendant les vacances peut être difficile, en particulier lorsque de grands événements festifs, comme Thanksgiving et Noël, sont tout au sujet de la nourriture. De plus, ajoutez le chaos de l'accueil des membres de la famille difficiles, l'emballage et l'organisation de vos propres voyages à l'extérieur de la ville, et manger sur le pouce ... et soudainement vos objectifs sains deviennent (jeu de mots "jeu de pigeons"