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Il y a beaucoup de buzz autour du collagène dans le monde de la beauté en ce moment. Une protéine structurelle, le collagène se trouve dans tout le corps dans les muscles, les os et les tendons. C'est aussi ce qui donne à notre peau sa structure et son élasticité.Malheureusement, à mesure que nous vieillissons, notre corps produit de moins en moins de collagène, ce qui peut entraîner une peau plus mince et affaissée, le développement des rides et des douleurs articulaires. Pour lutte
La vessie hyperactive, ou vessie hyperactive, est un problème qui touche des millions de personnes en Amérique du Nord. En règle générale, il a un impact sur les personnes qui vieillissent, avec une aggravation de la maladie s'il y a des antécédents familiaux de problèmes vésicaux. Bien sûr, si vous consommez simplement beaucoup de liquides - disons que vous travaillez la plupart du temps et que vous buvez beaucoup d'eau - vous pourriez vous retrouver à faire des arrêts aux puits trop fréquents.Mais il y a
Aussi connu sous le nom de vitamine B9, le folate est un nutriment essentiel qui, entre plusieurs autres fonctions, aide le corps à la production et la régénération des cellules. Selon le Centre mondial de guérison, il aide également à "la biosynthèse des nucléotides dans les cellules, la synthèse et la réparation de l'ADN, la création de globules rouges et la prévention de l'anémie".Bien que le f
Trop de n'importe quoi peut être mauvais pour votre santé, sucre inclus. Et tandis que la plupart des gens sont conscients des effets négatifs du sucre sur leur tour de taille et leur cœur, les effets sur le cerveau sont beaucoup moins connus.Bien que le cerveau ait besoin d'une certaine quantité de sucre pour fonctionner correctement, ce type est connu sous le nom de glucose et se trouve naturellement dans les aliments comme les fruits et les céréales. C'
Les maux de tête peuvent être incroyablement perturbateurs, particulièrement lorsqu'ils surviennent pendant une partie particulièrement cruciale de la journée, comme juste avant une grande réunion de travail ou lorsque vous essayez de préparer un dîner pour la famille. Beaucoup d'entre nous réagissent aux premiers scintillements d'une migraine en prenant des médicaments en vente libre comme l'acétaminophène, l'ibuprofène ou le naproxène, bien que les personnes aux prises avec des douleurs plus intenses, comme celles ressenties lors d'une migraine, ont parfois besoin de m
L'arthrite est un terme général utilisé pour décrire une variété de conditions qui sont principalement caractérisées par une douleur et une inflammation articulaires. Les plus communs de ces conditions sont l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et l'arthrite psoriasique.Bien que les causes et les symptômes de ces conditions puissent varier, l'inflammation est un problème commun chez tous les types, qui peut malheureusement être aggravée en mangeant les sept aliments déclencheurs suivants.1. Aliments f
Dans une certaine mesure, l'inflammation est nécessaire pour aider le corps à combattre l'infection et à répondre aux blessures. Mais de nos jours, la grande majorité des gens souffrent d'une inflammation chronique, provoquée par trop de stress, un mode de vie sédentaire et un régime alimentaire riche en aliments transformés.Et si el
Un nez qui coule, une gorge qui démange, et éternuer sont parmi les symptômes trop familiers des personnes qui ont des allergies saisonnières. Alors que tout le monde est dehors, profitant du changement des saisons, ces individus sont enfermés dans une boîte Kleenex et des antihistaminiques essayant de soulager leur inconfort.Qu
Séché ou utilisé frais dans les plats culinaires ou extrait comme une huile et utilisé dans les crèmes pour les mains, les savons, et appliqué localement pour traiter la peau sèche chronique (eczéma) et repousser les insectes - il semble que le romarin a des utilisations illimitées.Découvrons les véritables bienfaits pour la santé de cette herbe fraîche et poivrée ...1. L'or
La douleur, la fatigue et la sensibilité sont tous des symptômes courants de la fibromyalgie, une maladie chronique qui affecte environ 5 millions de personnes aux États-Unis seulement - dont la plupart sont des femmes.On ne sait pas encore ce qui cause la fibromyalgie, ce qui rend le traitement d'autant plus difficile. H