Le fait de trop dormir peut-il entraîner un AVC?

L'étude, qui a été réalisée par des chercheurs de l'Université de Cambridge, comportait un examen des habitudes de sommeil de plus de 9 000 adultes d'âge moyen et plus âgés. L'étude a suivi les participants sur une période de dix ans.

Il a constaté que les personnes qui dormaient plus de huit heures chaque soir étaient environ 46% plus susceptibles de souffrir d'un AVC que celles qui dormaient en moyenne de six à huit heures par nuit.

Les chercheurs ne sont pas prêts à suggérer que dormir trop cause des AVC. Au lieu de cela, ils pensent qu'il est possible de trop dormir peut être un signe avant-coureur que quelque chose ne va pas avec le cerveau.

Les chercheurs à l'origine de l'étude recommandent que les personnes qui ont tendance à dormir plus de huit heures par nuit en parlent à leur médecin. Les facteurs de risque d'accident vasculaire cérébral comprennent l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie; S'assurer que ces conditions sont surveillées est une partie importante de la prévention d'un accident vasculaire cérébral, les experts insistent.

En tout cas, le chercheur principal derrière l'étude, Yue Leng, dit que plus de recherche est nécessaire et ne voit pas les résultats de l'étude comme une raison pour les gens de réduire immédiatement la quantité de sommeil qu'ils obtiennent chaque nuit.