5 Causas de sobrepeso que no están relacionadas con la dieta
Tendemos a asociar el sobrepeso con una dieta deficiente y, aunque obviamente están vinculados en cierta medida, no siempre es el caso
Algunas causas de sobrepeso no tienen nada que ver con una dieta deficiente. Tome nota porque podría estar preocupado o alguien a su alrededor podría estar preocupado.
1. Hígado
El desencadenante del sobrepeso puede ser el hígado. Es uno de los órganos más importantes que tenemos en el cuerpo y es responsable de vigilar nuestra salud y bienestar.
Si el hígado comienza a fallar, el cuerpo tiende a acumular grasa en la parte central del estómago
Ver también:. 8 síntomas que aquejan cuando el hígado está sobrecargado con toxinas
síntomas
- altos niveles de azúcar en la sangre
- hipertensión colesterol arterial y alto
- Dolor en las articulaciones
- Alergias
- Problemas en la piel
Si observa que tiene más grasa acumulada en el área del vientre y no ha cambiado dieta (y que usted coma bien), lo mejor es consultar a un médico porque podría tener un problema hepático.
Los ovarios
En el caso de las mujeres, los ovarios pueden causar problemas de sobrepeso
Esto estaría relacionado con un desequilibrio hormonal. Hidratos d El carbono que se consume se convierte en grasa almacenada, independientemente de si hay una buena dieta o no.
Síntomas del mal funcionamiento de los ovarios:
- Aumento del peso corporal incluso si se hacen dietas y deportes
- El deseo de comer productos dulces y lácteos
- El peso se acumula en la parte inferior del cuerpo
- Dolor en los ovarios.
problemas de tiroides
como sabemos, la tiroides pueden hacernos ganar peso.
Gracias a la glándula tiroides regula el cuerpo de hecho la velocidad de consumo de energía y esto es que consumimos más o menos de calorías.
si no funciona bien, puede ser el sobrepeso, incluso si come poco.
los síntomas
- la fragilidad muscular
- Flacidez
- Fatiga crónica
- Aumento de peso corporal
- Pérdida de cabello
- Frecuencia cardíaca más lenta
- depresión
Una solución a este problema es consultar periódicamente un e-endocrinólogo.
Si usted piensa que puede estar sufriendo de un problema de tiroides es la mejor solución. , para que pueda detectar faltas de tiempo en el funcionamiento de la glándula tiroides y tomar medidas para mitigarlos.
un problema suprarrenal
Tal vez su exceso de peso está relacionado con un problema suprarrenal.
las glándulas suprarrenales son las glándulas que participan en la reacción de "luchar o huir", es decir que reaccionan al estrés.
Cuando pasamos por situaciones estresantes, el cuerpo puede responder con un desequilibrio hormonal y esto provoca agujeros en diferentes partes del cuerpo.
Además, las glándulas suprarrenales también son responsables de la producción de la hormona del estrés (cortisol). Un alto nivel de causas de cortisol de sobrepeso en la parte central del cuerpo
Síntomas
- La acumulación de grasa en la cintura y el estómago
- Hinchazón de la cara y el cuello, pero los brazos y las piernas son delgados.
- Presión arterial alta
- Niveles altos de azúcar en la sangre
- Músculos frágiles
- Cambios en el estado de ánimo
Si cree que tiene sobrepeso debido a un mal humor sus glándulas suprarrenales, hable con su médico y mantenga alejado el estrés de su vida con hábitos saludables y ejercicios como el yoga.
Recomendamos leer: Aliviar el Síndrome del Túnel del Carpo con 5 Ejercicios de Yoga
Diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 también puede ser la causa de la obesidad. Es una enfermedad caracterizada por un aumento en la concentración de glucosa en la sangre.
Este aumento ocurre debido a la falta de respuesta de las células del cuerpo a la insulina ( conocida como "resistencia a la insulina")
Las personas que sufren resistencia a la insulina tienen una mayor concentración de glucosa en la sangre, lo que puede hacer que tengan sobrepeso o
Si cree que este podría ser su caso, consulte a su médico.
5 Conceptos erróneos sobre el desgaste del cartílago
La osteoartritis es una enfermedad degenerativa que ocurre debido al deterioro del cartílago articular, un órgano que cubre las extremidades óseas y facilita el movimiento de las articulaciones. Por lo tanto, muchas personas creen que Para no verse afectados por este problema, deben evitar el trabajo constante de las articulaciones, para no causar un desgaste prematuro.
Según un especialista de la Universidad Internacional Menéndez Pelayo de Madrid (España), en un plazo de 5 a 10 años, la medicina podrá frenar la progresión de la osteoartritis, para ofrecer una mejor calidad de vida a los afectados. Si es cierto que, por el momento, es casi imposible erradicar esta enfermedad crónica e incapacitante, la ciencia nos devuelve La esperanza del paciente Como nos dicen los profesionales de la salud, la mayoría de los diagnósticos de esta enfermedad ocurren cuando la articulación afectada ya está destruida en más del 30%.
