8 habitudes de tuer le sperme

Dans les années plus jeunes, beaucoup d'hommes passent tellement de temps et d'énergie à essayer de ne pas avoir leurs partenaires sexuels enceintes que, au moment où vous voulez concevoir, vous pourriez ne pas comprendre pourquoi c'est difficile.

Cependant, plusieurs facteurs et habitudes surprenants - des activités que vous faites aux produits que vous utilisez et aux aliments que vous mangez - peuvent tuer ou réduire votre production de sperme. Voici huit habitudes, aliments, activités et produits quotidiens qui peuvent réduire la puissance de vos petits nageurs ...

1. Baignoires à remous

Les bains à remous sont sexy, ils obtiennent les dames! Cependant, un long bain dans un jacuzzi sexy ou un jacuzzi n'est pas bon pour vos petits nageurs. En effet, lorsque la chaleur monte dans la région testiculaire, les températures élevées étouffent la production de sperme.

2. Rideaux de douche

Vous souvenez-vous d'avoir mal à la tête lorsque vous avez installé ce nouveau rideau de douche? C'était grâce à un mélange de produits chimiques appelés phtalates, qui recouvrent la plupart des rideaux de douche en vinyle achetés en magasin (sauf si vous achetez du vert, du chanvre ou du bio). Pire encore, au fur et à mesure que votre douche se réchauffe, les phtalates font et le mélange de vapeur et de chaleur déclenche l'émission de produits chimiques, qui s'échappent de votre rideau de douche et pénètrent dans vos pores, réduisant le nombre de spermatozoïdes.

3. Batterie de cuisine antiadhésive

Je parie que vous êtes reconnaissant quand vos oeufs ne collent pas à la casserole. Cependant, les produits chimiques antiadhésifs utilisés pour enrober vos pots et poêles sont riches en acides perfluoroalkyliques, qui ont été liés dans l'étude danoise à la réduction du nombre de spermatozoïdes d'environ la moitié. Alors tenez-vous à des casseroles en acier inoxydable ou en fonte et utilisez un peu d'huile pour la cuisson sans bâton à la place.

4. Produits frais

Avez-vous déjà pensé que si les pesticides sont assez puissants pour tuer la plupart des insectes nuisibles, ils sont également assez puissants pour tuer aussi vos spermatozoïdes? C'est vrai, les produits pulvérisés avec des pesticides réduiront votre nombre de spermatozoïdes. Soyez donc vigilant et lavez complètement vos produits. Vous pouvez également acheter bio pour plus de tranquillité d'esprit.

5. Sièges d'auto chauffés

Juste comme ce hot tub sexy, je sais que votre dame apprécie glisser dans un siège d'auto chauffant. Cependant, vous pouvez mettre en danger votre qualité de sperme pour le luxe supplémentaire de ces sièges d'auto chauffants. Il en va de même pour les fauteuils chauffants et les coussins chauffants, qui augmentent la chaleur sur vos testicules et endommagent la puissance globale du sperme.

6. Aliments en conserve

J'aime ouvrir une boîte de soupe ou des haricots après une longue journée de travail, mais les scientifiques de l'alimentation mettent en garde contre la toxicité du BPA dans les boîtes métalliques. Malheureusement, la plupart des aliments en conserve sont enduits intérieurement de résine BPA, qui sangsue dans la nourriture à l'intérieur de la soupe, les haricots, les sauces tomates, etc. et met en péril la qualité de votre sperme. Ainsi, au lieu de légumes en conserve opter pour frais ou congelés pour le bien de vos petits nageurs.

7. Antidépresseurs

De multiples études ont directement lié l'utilisation des antidépresseurs aux spermatozoïdes endommagés. Par exemple, les spermatozoïdes ont une forme anormale et / ou sont incapables de nager correctement après 3 mois d'exposition aux inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) utilisés pour traiter une série de troubles psychiatriques, de maladies neurologiques, de dépression et d'anxiété. En plus de la diminution de la libido, de la dysfonction érectile et des problèmes d'orgasme et d'éjaculation, des études montrent que les hommes sous ISRS peuvent perdre 50% de la motilité des spermatozoïdes entre le premier et le troisième mois de traitement.

8. Shampoings

Juste comme ce rideau nocif autour de vous quand vous prenez une douche, les produits que vous utilisez pour prendre une douche peuvent également contenir des phtalates nocifs et dommageables pour le sperme. Par exemple, les savons, les shampooings et les lavages corporels avec parfum contiennent souvent des produits chimiques phtalates. Pour éviter l'exposition, achetez des savons et des shampooings biologiques, à base de plantes, non parfumés.