8 Vieux Médecins Cures Timey utilisent encore

J'ai récemment rendu visite à mon médecin de famille avec un mal de gorge qui s'est avéré être un vilain cas de streptocoque. En plus de la prescription soupçonnée d'antibiotiques, mon médecin m'a donné quelques sages conseils du passé - «se gargariser avec de l'eau salée pour réduire le gonflement», a-t-elle dit. À la fois ravi et surpris, j'ai été inspiré de faire un peu de creuser pour voir quelles astuces de conseils médicaux nostalgiques sont encore distribuées par les praticiens de la médecine moderne aujourd'hui.

De la constipation apaisante à l'apaisement des migraines, voici huit anciennes cures médicales qui sont toujours prescrites aujourd'hui ...

1. Packs de glace

Nous savons déjà que les accumulateurs de froid (ou compresses froides) peuvent faire des miracles pour réduire la douleur et réduire le gonflement et l'inflammation d'une blessure ou d'une douleur chronique (p. Ex., L'arthrite). Cependant, il s'avère que les médecins sont également enclins à prescrire une thérapie ancienne de ^la Grèce du ^19ème siècle, qui a appliqué des packs de glace pour apaiser les migraines. En fait, une étude réalisée en 1984 par Diamond et Freitag a révélé que les patients avaient un taux de réussite de 65% lorsqu'ils appliquaient des blocs de glace ou de glace aux artères carotides ou au cou pendant 15 minutes au début de la migraine. Le succès est lié à la froideur et à sa capacité à se contracter puis à provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins sans aucun risque médical ni contre-indication.

2. Gargariser l'eau salée

Mon médecin n'est certainement pas seul dans ses recommandations pour un gargarisme d'eau salée-un sel 1/2 cuillère à café dissous dans un verre d'eau tiède de 8 onces pour soulager une gorge douloureusement enflammée et le mucus clair en raison d'un rhume. En fait, une étude randomisée publiée dans le American Journal of Preventive Medicine, recommande de gargariser l'eau salée comme méthode de précaution contre le rhume et la grippe. Les résultats ont montré que sur 400 participants, la moitié a gargarisé l'eau salée tous les jours pendant 60 jours pendant la saison du rhume et de la grippe et a souffert d'une réduction de 40% des infections des voies respiratoires supérieures par rapport aux gargarismes.

3. Gelée de pétrole

J'ai encore un contenant de vaseline (ou de gelée de pétrole) dans mon armoire à pharmacie pour appliquer sur les coupures, les lèvres chaulées et les nez d'hiver ravagés par l'hiver. C'est une bonne chose, selon les dermatologues de la Southern Illinois University School of Medicine, qui recommandent toujours l'application de gelée de pétrole pour les abrasions cutanées mineures et même les plaies chirurgicales, en particulier pour les personnes sensibles ou allergiques aux onguents antibiotiques.

4. Gingembre

Les praticiens de l'Est ont utilisé le gingembre pour étouffer les maux d'estomac et les nausées pendant des milliers d'années. Heureusement, dans l'ouest, le gingembre est enfin reconnu comme un remède sûr et efficace contre les nausées, les nausées matinales, le mal des transports et les maux d'estomac liés à la chimiothérapie. Des chercheurs de la Eastern Virginia Medical School de Norfolk, en Virginie, recommandent de tremper le gingembre dans du thé ou de sucer du gingembre confit pour apaiser un ventre gênant.

5. Pepto-Bismol

Saviez-vous que Pepto-Bismol a été initialement inventé comme un remède contre le ventre pour les enfants? Cependant, aujourd'hui, les adultes l'emballent en cas d'urgence de voyage embarrassante et inconfortable (diarrhée du voyageur). Phyllis Kozarsky, professeure à l'Université Emory et consultante en santé-voyage aux Centers for Disease Control des États-Unis, recommande de prendre 2 comprimés de Pepto, 4 fois par jour, pour calmer la diarrhée des voyageurs et les maux d'estomac.

6. Pruneaux

Mon grand-père avait l'habitude de manger des pruneaux cuits tous les matins sur son avoine pour «rester régulier»! Il s'avère que Gramps était sur un autre remède populaire vieux temps qui est toujours acclamé aujourd'hui. L'étude la plus récente, publiée en 2011 dans Alimentary Pharmacology and Therapeutics, affirmait que manger 12 pruneaux (ou prunes séchées) par jour était plus efficace pour soulager la constipation que de prendre des comprimés oraux de psyllium en vente libre.

7. BenGay

Vous pourriez éviter d'utiliser BenGay, le refroidissement, pommade athlétique pour toutes sortes de maux et de douleurs, en raison de l'odeur de menthol puissant. Cependant, les professeurs de santé et de pharmacie de l'Université du Texas à Austin sont toujours derrière BenGay pour apaiser les douleurs musculaires et nerveuses et rester actifs beaucoup plus tard dans la vie. Le menthol dans l'analgésique topique active un récepteur protéique crucial dans la peau pour diminuer les signaux nerveux liés à la douleur chronique.

8. Eau de Gripe

Parlant de bébé souffrant de coliques, de gaz et de maux d'estomac (à l'horreur de mes pauvres parents, privés de sommeil), j'ai eu ma part d'eau de merde comme une petite fille. La concoction de mon enfance contenait de l'alcool, mais depuis les années 1990, l'eau de la rage est vendue en vente libre moins l'alcool sur la recommandation de votre médecin seulement (après un contrôle d'allergie). Un aneth contenant du tonic, du bicarbonate de soude, du gingembre ou du fenouil peut être mélangé à la maison pour apaiser les crampes d'estomac et les nausées chez les bébés qui pleurent.