5 Alternativas para el tratamiento de las venas varicosas

Los medicamentos no siempre son necesarios para el tratamiento de las venas varicosas. De hecho, hay muchas alternativas naturales a nuestra disposición que podemos disfrutar.

Las venas varicosas son no sólo estéticamente, sino también un problema orgánico. También causando malestar y El término "piernas pesadas" es muy común en pacientes con esta afección.

Recordemos que las venas varicosas son vasos sanguíneos dilatados que obstaculizan flujo normal de sangre a las partes inferiores del cuerpo y, por lo tanto, dificultan el retorno de la sangre al corazón. Este es un problema muy común en la población mundial.

Causas de venas varicosas

El origen de las venas varicosas es principalmente debido a la mala circulación de la sangre. Sin embargo, las venas varicosas también pueden ser causados, directa o indirectamente , por otros factores, que incluyen:

• Herencia genética
• Colesterol alto
• Inactividad física
• Presión arterial alta
• Obesidad

Otro factor que influye también tomar en consideración es la falta de atención dada a la salud cardiovascular. Por esta razón, es aconsejable para obtener un examen médico anual. Sobre todo si hay antecedentes familiares o si usted sufre de enfermedad cardiovascular.

A pesar de que el tratamiento de venas varicosas Si es posible, lo mejor que puede hacer es tomar medidas preventivas para prevenirlos . Existen varias alternativas y son más fáciles de aplicar de lo que uno podría pensar.

De hecho, las venas varicosas no solo tienen tratamiento médico. De hecho, la cirugía está reservada para los casos más graves

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Prevención de las venas varicosas

Lo mejor que tenemos Cuidar nuestra salud es adoptar hábitos saludables y un estilo de vida equilibrado. Esto incluye:

• Comida sana
• Manténgase bien hidratado
• Haga ejercicio regularmente
• Evite estar de pie o sentado

Además, se requieren las siguientes acciones:

• Haga estiramientos (al menos en la oficina)
• Modifique la temperatura del agua de la ducha. Esto promueve la circulación sanguínea. Cuando use agua caliente, no debe exceder los 38 ºC
• Levante los pies de vez en cuando para facilitar el retorno de la sangre
• También puede masajear sus piernas con aceites esencial para 15 o 20 minutos al día
• Evite usar ropa ajustada
• Use zapatos cómodos todos los días
• Evite exponer sus piernas al calor excesivo. Si estás en la playa o en un espacio exterior, usar protector solar

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alternativas naturales para el tratamiento de venas varicosas

Aunque hay disponibles varios fármacos vasoprotectores y venotónicos, también hay disponibles varias alternativas naturales para el tratamiento de las venas varicosas. Su eficacia depende de la frecuencia de uso.

Las siguientes alternativas también forman parte de la composición de muchos medicamentos para tratar las venas varicosas, ya que se ha demostrado que estimulan la circulación sanguínea. Además, muchos son antiinflamatorios. (Como en el caso de ajo).

• Ajo
• Mint
• Laurier
• Eucalyptus
• Calendula
• Aloe Vera
• zanahoria
• sal Mar
• Cola de caballo
• Castaña de Indias

Otras alternativas naturales

Entre las alternativas naturales para el tratamiento de las venas varicosas, encontramos especialmente la famosa planta de aloe vera . Es la planta que aporta los beneficios más estéticos. La aplicación de su gel, compresas frías, directamente en las piernas activa la circulación.

Por otro lado, menta, laurel y eucalipto son plantas que tienen un efecto refrescante muy beneficioso para el tratamiento de las venas varicosas. Pueden prepararse con tónico o loción corporal y aplicarse directamente sobre la piel. Se puede agregar bicarbonato de sodio al tónico.

Las hojas y pétalos de caléndula (Marigold) son muy útiles cuando se prepara una pasta para tratar las venas varicosas. La pasta se puede aplicar y dejar actuar durante la noche. El tallo de la planta también puede convertirse en una preparación tónica y refrescante. Los baños

con agua salada del mar son muy relajantes, lo que contribuye significativamente a mejorar la circulación sanguínea. Puede agregar un poco de vinagre de sidra a su baño para mejorar los beneficios.

La gran ventaja de usar estos elementos naturales es que son mucho más baratos que los medicamentos. Sin embargo, es necesario recordar que los remedios naturales no siempre son tratamientos suficientes. Se recomienda tomarlos además de las recomendaciones del médico tratante.

Aperitivos fáciles de preparar

Entre los muchos platos en una dieta sana y equilibrada, puedes encontrar postres y postres fáciles de preparar que no solo pueden calmar nuestra con hambre pero también nos ayudan a mantenernos en forma. Sin más preámbulos, estas son algunas recetas: Vegetales samoussa con salsa de yogur Ingredientes: Para la masa: 225 g harina 1 cucharada de sal 2 cucharadas de aceite de oliva 90 ml de agua tibia Para el relleno: Tomate Chile Nabos Judías verdes Aceite de oliva Sal Pimienta Para salsa (opcional): 1 yogur griego Algunas gotas de aceite de oliva Pimienta y sal polvo de curry (un pellizco) Preparación: Lo primero que hay que hacer es tamizar la harina en un bol y agregar el aceite y el agua, luego para amasarla hasta que ella devi Completamente compacto.

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