7 remèdes naturels pour traiter l'odeur du corps

Transpiration, la libération de fluide à base de sel à partir des glandes sudoripares, est le processus naturel par lequel le corps régule sa température. Bien que souvent associée à l'odeur corporelle, ce n'est pas la sueur elle-même qui cause des odeurs désagréables. Au contraire, il est le résultat de quand il "se décompose et se mélange avec les bactéries sur votre peau", dit Healthline.com.

Il existe de nombreux produits disponibles pour aider à gérer les odeurs indésirables, tels que les antisudorifiques et les sprays pour le corps, mais ils contiennent souvent de l'aluminium et d'autres produits chimiques qui peuvent avoir des effets négatifs sur le corps lorsqu'ils sont utilisés plusieurs fois. Heureusement, il existe d'autres moyens de contrôler les odeurs corporelles, comme ces sept traitements naturels.

1. Soda à pâte

Le bicarbonate de soude a une grande variété d'utilisations qui s'étendent au-delà de la cuisine. En raison de sa capacité à absorber l'humidité et à tuer les bactéries responsables des odeurs, c'est un moyen naturel efficace de lutter contre le problème.

Essayez de mélanger avec de la fécule de maïs et appliquer directement sur la zone dans le besoin. Alternativement, Top10HomeRemedies.com suggère de mélanger une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec du jus de citron et de le laisser sur la zone à problème pendant quelques minutes, avant de laver avec de l'eau. Pour plus d'efficacité, la source recommande de répéter ce processus une fois par jour pendant plusieurs semaines.

2. Vinaigre ou jus de citron

L'acidité dans le vinaigre peut aider à abaisser le niveau de pH de la peau, ainsi que tuer toutes les bactéries de surface qui peuvent exister. Et puisque c'est la bactérie qui provoque la sueur de développer une odeur, vaporiser du vinaigre de cidre blanc ou de pomme sur la zone et l'essuyer à sec devrait aider à éliminer les odeurs indésirables.

Le jus de citron est également un moyen efficace d'augmenter l'acidité de la peau, et, selon le magazine Best Health, "toutes les bactéries, y compris celles qui causent les odeurs, ont du mal à survivre dans un environnement très acide." directement à la région ou dilué avec un peu d'eau, pour ceux qui ont une peau plus sensible.

3. Noisette de sorcière

Comme le vinaigre et le jus de citron, l'hamamélis est bénéfique pour abaisser le pH de la peau et empêcher la prolifération des bactéries responsables des odeurs. C'est aussi un antiseptique naturel et aide à réduire la production de sueur en rétrécissant les pores qui le produisent. Ce remède peut être appliqué directement aux aisselles en utilisant un coton.

L'huile de théier est un autre antiseptique qui peut être appliqué directement sur la peau des zones à problèmes. Il a également un arôme plus agréable que l'hamamélis, qui a tendance à être assez fort (mais peut être acheté non parfumé). Pour les deux options, Medical Daily recommande d'appliquer plusieurs fois par jour.

4. Romarin

Dans une étude de 2007, il a été démontré que le romarin perturbe la croissance de Corynebacterium et de Propionibacterium, les microbes responsables des odeurs corporelles. L'herbe contient également des désodorisants naturels comme le menthol et la chlorophylle. C'est aussi un moyen efficace de stimuler l'apport en zinc du corps, «dont une carence peut provoquer une odeur corporelle», explique Top10HomeRemedies.com.

La source recommande de mélanger l'huile essentielle de romarin avec une touche d'eau et appliquer directement sur les aisselles ou d'autres zones touchées. Alternativement, le romarin séché peut être trempé dans de l'eau chaude puis ajouté à l'eau du bain une fois par jour.

5. Sauge

En raison de son odeur agréable et de sa capacité à réduire l'activité des glandes sudoripares, la sauge est couramment utilisée dans les parfums et les déodorants. L'herbe est également un antibactérien efficace; lorsqu'il est appliqué, il décourage la croissance des bactéries responsables des odeurs.

Essayez de faire un déodorant naturel en mélangeant de l'huile de sauge, de l'huile de coriandre et de l'huile de lavande dans une bouteille et en vaporisant sur les aisselles chaque jour. Ou saupoudrer la sauge dans de l'eau chaude et appliquer sur la zone touchée une fois refroidie. Boire du thé de sauge est une autre option de traitement, mais pas plus de deux tasses par jour. Il est important de noter que la sauge devrait être entièrement évitée pour les femmes enceintes ou qui allaitent.

6. Hygiène régulière

Réduire les odeurs indésirables grâce à des pratiques d'hygiène régulières peut sembler évident, mais son importance ne peut être surestimée. WebMD recommande de se doucher au moins une fois par jour avec un savon antibactérien et de se sécher vigoureusement par la suite, car les bactéries ont tendance à pousser plus rapidement dans les zones où il y a de l'humidité.

Livestrong.com dit que, pour les femmes en particulier, le rasage peut souvent aider, car «les poils emprisonnent les bactéries et les retiennent près de la peau, où ils peuvent plus facilement se combiner avec la sueur pour causer des odeurs.» En outre, la source souligne l'importance de porter des tissus respirants, tels que le coton et le lin, et de les laver régulièrement.

7. Diète

Consommer des aliments piquants comme l'ail, les oignons, le curry ou les boissons contenant de la caféine, bien que délicieux, peut souvent provoquer des odeurs corporelles indésirables. Les enlever de votre régime aidera certainement, mais vous pouvez aller plus loin et ajouter certains aliments qui sont connus pour empêcher le problème.

Les légumes-feuilles comme les épinards, les blettes et le chou contiennent des niveaux élevés de chlorophylle, un désodorisant naturel. La chlorophylle peut également être prise sous forme de comprimés, souvent fabriqués à partir de varech, d'herbe d'orge et d'algues bleu-vert. Le magazine Best Health recommande également d'autres légumes verts comme le persil et le jus d'agropyre.