Limón ... Con un sabor estimulante y dotado de poderes terapéuticos increíbles, esta fruta ha sido apreciada desde la antigüedad por su muchas propiedades y su sabor ácido y refrescante que acompaña a una amplia variedad de platos. Ya en el siglo XVII, los marineros ingleses que llevan en sus naves limones cargas para prevenir el escorbuto, una enfermedad debido a la deficiencia de vitamina C .
Excelente depurativo para nuestro organismo del que elimina toxinas, es sin dudas uno de los mejores aliados de nuestra salud , un verdadero amigo que siempre debemos invitar a nuestra mesa, el árbol que todos deberían poder plantar en nuestro jardín o tener en nuestro balcón. Si analizamos todas las posibilidades que ofrece lemon, ¿son simples y económicas? ! Vamos a explorar los mejores remedios natural de limón
Es un gran aliado en el caso de la aterosclerosis y la hipertensión arterial Ayuda a eliminar las grasas, lo que permite una buena circulación de la sangre y disuelve las toxinas de nuestro cuerpo y el plasma sanguíneo. Lo ideal es comenzar el día bebiendo jugo de limón con el estómago vacío.
Estimula las secreciones biliares y nos ayuda a metabolizar mejor las grasas. Por lo tanto, es un indispensable para todos enfermos de hígado y de la vesícula biliar , porque refuerza la purificación y la función de protección del hígado.
Gracias a su contenido de vitamina C y sus propiedades antisépticas, resuelve perfectamente los casos de afonía, amigalitis y otras enfermedades respiratorias. Lo ideal es beberlo mezclado con un vaso de agua tibia, con miel
Las vitaminas C, B y E, así como los numerosos minerales que contiene, como el potasio, magnesio , calcio y fósforo, hacen del limón una fruta ideal para fortalecer nuestro sistema inmunológico y aumentar el número de glóbulos blancos.
que elimina toxinas y es eficaz en el tratamiento del reumatismo e incluso gota: se disuelve los cristales y otras impurezas, lo que alivia el paciente
Es perfecto para tratar la diarrea no infecciosa ; es suficiente beber el jugo de tres limones diluidos en un litro y medio de agua ligeramente dulce y agregarle una pizca de sal. Es un simple suero reconstituyente cuya acción curativa proviene de las propiedades astringentes del limón
El consumo diario de un jugo de limón ayuda a estabilizar la presión sanguínea. Se ha demostrado que beber jugo de fruta (un limón exprimido en un vaso de agua) ayuda a limpiar el cuerpo y a cuidar nuestra circulación y tensión.
El limón tiene propiedades antibacterianas: previene la propagación de bacterias y estimula nuestras defensas. Así que no olvides usar vitamina C del limón para tratar estas afecciones.
Es bueno tomar en la noche una infusión de flores de limón . Agregue tres de estas flores al agua hirviendo y deje reposar unos minutos.
Debe acostumbrarse a despertarse con una bebida simple que nos proporcione los nutrientes necesarios para comenzar el día con suficiente de energía y esperar hasta la hora del almuerzo. Para eso, acaba de batir un yogur natural con una rodaja de piña y un jugo de limón. Esta bebida es deliciosa y calma el hambre
Tomar una infusión de hojas de limón al final del almuerzo y la cena nos ayuda a aliviar.
Vierta medio vaso de agua tibia un poco de miel y el jugo de un limón, luego beba la mezcla lentamente. También podemos usar dos dientes de ajo cortados en tiras que macerarán durante unas horas en un jugo de limón; a pesar de su sabor muy pronunciado, estos pequeños trozos de ajo perfumados con limón hacen que la tos desaparezca rápidamente.
7 Alimentos para tratar la neumonía
La neumonía, generalmente causada por hongos, virus o bacterias, es una de las enfermedades respiratorias más comunes que afecta a niños y adultos. Es una infección respiratoria aguda que afecta principalmente a los pulmones y causa dolor severo durante la respiración, lo que impide que el oxígeno circule libremente entre ellos.
Consejos para asimilar el calcio que comemos y no perderlo
Si hay un problema que muchas mujeres sufren es, sin duda, la pérdida de calcio. Factores como la osteoporosis, la nutrición inadecuada o incluso la genética afectan la cantidad de calcio presente en nuestro cuerpo. La presencia de este mineral es esencial para una serie de funciones biológicas del cuerpo.