6 herbes domestiques pour une peau éclatante

Si vous êtes sujet à l'acné ou à la peau sèche et irritée, il y a peut-être un élixir magique dans la nurserie de Dame Nature pour vous aider à atteindre le teint impeccable de vos rêves. En fait, vous cultivez plusieurs des herbes suivantes pour la peau dans votre propre maison ou jardin.

Voici six plantes pour une peau parfaite ...

1. Camomille

Je sirote la camomille tard dans la nuit pour calmer mes nerfs après une journée particulièrement stressante ou un repas riche. Cependant, cette herbe fait des merveilles apaisantes pour votre peau aussi bien que votre ventre et votre sommeil.

La camomille allemande, en particulier, exploite les pouvoirs de l'anti-inflammatoire, qui fonctionne à merveille sur les visages sujets à la dermatite, l'acné, la sécheresse et la rougeur. En fait, une étude brésilienne présentée dans la revue Phytotherapy Research affirme que la camomille allemande accélère significativement la cicatrisation des plaies et de l'acné, plus rapidement que les crèmes corticostéroïdes topiques.

2. Calendula

Calendula, communément appelé soucis de pot, a longtemps été reconnu pour sa ligne fine et la prouesse anti-rides. En fait, une étude australienne publiée par les National Institutes of Health a estimé que le calendula extrait une puissante protection contre les effets des radicaux libres.

Le calendula est riche en deux antioxydants - des glycosides flavonoïdes et des acides phénoliques - qui confèrent au souci ses fleurs jaunes et oranges classiques. Sécher et faire tremper les fleurs puis distiller dans un sérum qui peut être appliqué autour de la zone des yeux pour éviter les ridules et les pattes d'oie.

3. Coriandre

Même si vous n'aimez pas le goût de la coriandre (pour certains, il produit une saveur acidulée et savonneuse), la coriandre (ou la coriandre) peut faire des merveilles pour votre peau. Cette herbe parfumée vante les bienfaits antifongiques et antiseptiques qui éradiquent les boutons.

Une étude publiée par l' African Journal de recherche en microbiologie note que la coriandre réduit la croissance antimicrobienne d'environ 26 types différents de micro-organismes, dont beaucoup déclenchent des points noirs disgracieux et blancs.

4. Feuille de laurier

La saveur acérée et amère d'une seule feuille de laurier peut parfumer un pot entier de soupe ou de ragoût. Et les puissantes capacités de cette plante ne s'arrêtent pas là.

Dans une étude menée par la BMC Complementary and Alternative Medicine, la feuille de laurier a été associée à des abrasions cicatrisantes, à l'acné et aux piqûres d'insectes grâce à sa capacité à apaiser l'inflammation et à déclencher le développement de cellules de collagène frais.

5. Baume du jardin

Lorsque vous regardez positivement un lit de balsam de jardin coloré (ou Impatiens Balsamina), vous ne pensez pas nécessairement à vos problèmes de pieds et de mycoses des ongles. Cependant, les plantes délicates peuvent éclaircir votre condition embarrassante grâce à leurs propriétés fongicides naturelles.

Le baume de jardin est riche en fongicides naturels connus sous le nom de naphthoquinones, qui peuvent être trempés dans du vinaigre pour créer un bain d'ongle anti-fongique efficace.

6. Thym

Si vous êtes sujet à des poussées généralisées, prenez du thym. Cette herbe parfumée, semblable à la menthe, est abondante dans les composés de phénol, qui font exploser les points noirs et blancs lorsqu'ils sont appliqués comme tonifiant facial.

Une étude de la Leeds Metropolitan University a estimé que le thym était un traitement de l'acné plus efficace que le peroxyde de benzoyle. Les chercheurs britanniques ont noté que les phénols dans le thym donnent à l'herbe des puissances puissantes comme traitement localisé topique une fois combiné avec le vinaigre de cidre de pomme.