6 façons efficaces de traiter l'empoisonnement au soleil

Non, l'empoisonnement au soleil ne signifie pas que vous avez été empoisonné par le soleil. Cette condition, également appelée «taches solaires», est causée par une exposition prolongée aux rayons ultraviolets (UV), qui se traduit par des coups de soleil extrêmes, l'inflammation de la peau et la décoloration de la peau qui apparaissent dans les grappes ou les taches légères qui n'ont pas de pigmentation de la peau.

Aussi innocent que cela puisse paraître, l'empoisonnement au soleil peut être très dangereux, mais il est souvent laissé sans traitement. Toutefois, selon la Mayo Clinic, l'intoxication au soleil peut entraîner des symptômes de déshydratation, gonflement ou desquamation de la peau, douleurs, rougeurs et cloques, nausées, vertiges, maux de tête, fièvre, ruche, respiration sifflante, frissons et même perte de conscience. Afin de traiter l'empoisonnement au soleil, prenez les mesures suivantes ...

1. Hydrate, Hydrate, Hydrate

Si un coup de soleil, ou pire, un empoisonnement au soleil se produit, l'hydratation est essentielle afin de reconstituer les électrolytes perdus. Dans les cas graves, siroter une boisson de sport infusée d'électrolyte plutôt que de l'eau afin de reconstituer les électrolytes essentiels plus rapidement.

La déshydratation causée par un coup de soleil grave ou un empoisonnement au soleil peut causer des étourdissements, des maux de tête, une sécheresse de la bouche, de la fatigue et l'absence de miction. Si ces symptômes apparaissent, consultez immédiatement un médecin.

2. Apaiser la peau avec des remèdes maison

Peau enflammée en raison de coups de soleil ou d'un empoisonnement au soleil peut être apaisée en utilisant une collection de remèdes maison bricolage. Cependant, il est toujours préférable de consulter un médecin en cas de coup de soleil grave ou d'empoisonnement au soleil.

Pour apaiser les rougeurs, les rougeurs, les démangeaisons et les démangeaisons, appliquez de l'huile de coco hydratante ou du gel d'Aloe Vera directement sur les zones enflammées. Vous pouvez également apaiser la peau avec une compresse de sachets de thé froid, de yaourt ou d'avoine cuite refroidie.

3. Voir un dermatologue

Peu importe, si vous avez déjà traité votre peau à la maison ou non, il est essentiel de voir un professionnel. En ce qui concerne la peau, un dermatologue peut évaluer correctement les dommages causés par un coup de soleil grave ou un empoisonnement au soleil et traiter la peau endommagée à long terme, en inspectant la peau pour détecter tout signe de cancer de la peau ou d'autres problèmes.

Par exemple, selon la gravité, un dermatologue peut prescrire un médicament analgésique ou des stéroïdes topiques pour traiter les taches sur la peau. Les zones endommagées de la peau peuvent également être traitées avec IPL ou lumière pulsée intense pour encourager le renouvellement de la peau en bonne santé. Dans les cas graves de déshydratation, un patient peut être admis à l'hôpital et recevoir des perfusions intraveineuses.

4. Huile de vitamine E

L'huile de vitamine E peut être achetée sous forme de capsule et appliquée par voie topique pour traiter les lésions cutanées (c.-à-d. Les taches) causées par un coup de soleil sévère. Il suffit de percer la capsule de vitamine E et d'appliquer deux fois par jour.

De plus, vous pouvez prendre des capsules de vitamine E ou manger des aliments riches en vitamine E (c.-à-d. Des noix, des avocats, des légumes-feuilles et des crustacés) pour guérir la peau de l'intérieur. La vitamine E est riche en antioxydants, qui guérissent les dommages causés par les radicaux libres de l'exposition environnementale (par exemple, les rayons ultraviolets).

5. Tanner sans soleil pour la décoloration de la peau

Les taches de soleil (taches qui n'ont pas de pigments) ou la décoloration de la peau qui se produit avec de graves dommages causés par le soleil peuvent nuire à votre apparence. Vous pouvez trouver un tanneur sans soleil (sous forme de crème, spray, lingettes ou forme de lotion) peut aider à déguiser les dommages.

Selon la Fondation du cancer de la peau, la plupart des dermatologues considèrent les tanneurs sans soleil plus sûrs que le bain de soleil ou l'utilisation de cabines de bronzage. Les tanneurs sans soleil peuvent être assortis pour donner à votre peau une lueur ensoleillée, sans risque de dommages causés par le soleil et de cancer de la peau.

6. Protégez-vous du soleil

Pour prévenir les coups de soleil et les empoisonnements au soleil, la protection contre le soleil est essentielle. Heureusement, il existe plusieurs façons faciles de profiter du plein air tout en protégeant votre peau. Tout d'abord, faites porter un écran solaire à large spectre essentiel à votre journée en appliquant un écran solaire avec FPS 30 ou plus au moins 15 minutes avant de sortir et de le réappliquer au besoin.

Deuxièmement, protégez votre visage avec des lunettes de soleil et un chapeau, et si vous êtes sujet aux coups de soleil, évitez le soleil entre 10 heures et 16 heures, quand le soleil (et les rayons UV) sont les plus puissants.