Hierbas que ayudan a prevenir el cáncer de piel
El tipo más común de cáncer es el cáncer de piel. Por lo tanto, es importante conocer las posibilidades que existen para reducir el riesgo de padecerlo.
Se sabe que evita la exposición excesiva a la piel. el sol es uno de los métodos principales que lo ayudan a tener una piel sana.
Las horas menos recomendadas para la exposición al sol, debido a su intensidad, son entre las 10 a.m. y las 4 p.m.
Pero tal vez su rutina diaria requiera que se exponga constantemente al sol. En este caso, elija un protector con una calificación de 15 o superior, use ropa ajustada y si es posible, gafas de sol y un sombrero ancho.
Aunque ayuda mucho, otras precauciones no son no demasiado.
Para ayudarlo, le damos aquí algunas hierbas que lo ayudarán a prevenir el cáncer de piel.
Curcumina
Esto no es más que el color de los pigmentos amarillos que se encuentra en la cúrcuma y el curry. Se destaca con a sus propiedades antioxidantes y beneficios antiinflamatorios.
La curcumina ha sido objeto de muchos estudios que han demostrado que interfiere con el desarrollo, la multiplicación , la supervivencia e invasión de tejido sano causado por cáncer de piel.
Puede agregar algo a sus platos espolvoreándolo en sus ensaladas o sopas. Incluso se puede preparar un delicioso té con la cúrcuma.
Otra propiedad sorprendente de la cúrcuma es que ayuda a su hígado a deshacerse de toxinas y desechos de su metabolismo.
Además, inhibe el crecimiento de las vasos sanguíneos que alimentan las células cancerosas y reduce la inflamación que puede irritar los tejidos.
Usted debe saber que incluso si el consumo moderado de cúrcuma o curry es inocua, en grandes cantidades, pueden causar náuseas y diarrea
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Té verde
El té verde, según los resultados de una serie de pruebas en ratones, es un gran aliado en la prevención y la disolución de las células que se forman en las etapas iniciales del cáncer de piel, vejiga, esófago, ovarios y páncreas. Otra investigación también ha afirmado que si aplica té verde a la piel, es una ayuda eficaz para luchar contra los rayos UV.
Puede comer fácilmente tomando infusiones frio y caliente Si no te gusta, prueba agregar un poco de miel para darle un mejor sabor.
También puedes agregar una pequeña cantidad de polvo de té verde en tu receta de pan, por ejemplo, para integrarlo. En algunas personas, el té verde puede causar gases, náuseas, acidez, dolor de estómago, náuseas, dolores de cabeza o dolor abdominal.
Es por eso que es mejor acostumbrar
el cuerpo a esta bebida de forma progresiva.
Milk Thistle Cuando se aplica a la piel con el protector solar, Milk Thistle o Milky Thistle pueden ayudar a prevenir el cáncer de piel.
Milky Thistle muchos
propiedades antioxidantes, anti-inflamatoria y la inmunidad Reglamento
Sus semillas son ricas en. silimarina
la tiramina
- histamina
- aceite esencial
- petróleo proteína flavonoides
- el mucílago
- de acuerdo con la investigación, esta hierba inhibe varios tipos de tumores y los factores relacionados con el posible desarrollo de cáncer de piel y cáncer de próstata.
- Los tallos, hojas, raíces y flores de esta hierba también se pueden comer, aunque algunas personas pueden tener erupciones rojizas en contacto.
Otras hierbas contra el cáncer de piel
También es d otras opciones que le ayudará a prevenir el cáncer de piel:
hojas violetas son antineoplásico y antitumoral
el bosque de robles inhibe mutaciones en el ADN, y por lo tanto previene el desarrollo de cáncer ..
- Las hierbas antioxidantes reducen el daño causado por los radicales libres. Algunos ejemplos:
El romero
- tomillo Sage
- Ginkgo
- El pimiento
- El espino blanco
- Ortiga
- Ginger
- perejil
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- Prevención del cáncer de piel con remedios naturales
Incluso si la naturaleza es muy inteligente, esto no es una buena idea dejar de lado la ayuda que hoy en día el uso del medicamento cuando se trata de cáncer o enfermedad grave.
dada la limitada investigación,
no se debe considerar la medicina alternativa como la verdad absoluta para el tratamiento y la prevención del cáncer de piel.
Recuerde que nunca es recomendable automedicarse. Si un médico no trata a un posible cáncer, las consecuencias podrían ser irreversibles para usted.
Por eso es muy importante consultar a un especialista para averiguar si la medicina alternativa e puede ser una opción para usted. Otro factor que afecta el bienestar de su piel y su salud es su estilo de vida.
Si tiene buenos hábitos alimenticios, haga ejercicio todos los días, que alimenta sus emociones, su mente y sus niveles de estrés son estables, es muy poco probable que desarrolle cáncer en su cuerpo.
Un sueño bueno, completo, placentero y profundo te garantiza bienestar y salud. Sin embargo, algunos factores pueden interferir con un sueño ideal y, entre estos, uno de los más comunes es el ronquido. Las causas de esta dolencia son diversas y dependen de todos, pero el consumo de alcohol, la congestión nasal debido a infecciones o resfriados, la posición deficiente de la cama y la deformidad del tabique nasal son las más comunes.
4 Formas naturales para tratar el insomnio
El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes que muchas personas sufren actualmente. Se define como la incapacidad para dormir lo suficiente y en algunos casos es una privación total del sueño . Este trastorno se clasifica en dos tipos: Insomnio ocasional: que causa problemas para empezar a quedarse dormido en menos de 30 minutos Insomnio crónico: que causa problemas para dormir, produce despertares nocturnos de más de 30 minutos de duración o de mayor duración y al evitar que la persona vuelva a dormirse.
