Elimine la apariencia de su celulitis con estos 5 remedios naturales
La celulitis se caracteriza por pequeños depósitos, o nódulos, de grasa, visibles debajo de la piel, que forman pequeñas asperezas, similares a las de la piel naranja
Por lo general, se desarrolla en los muslos, en las nalgas y en todas las áreas que tienden a acumular grasa y líquidos.
Si este no es el caso una afección que afecta directamente la salud, su presencia puede estar relacionada con una acumulación de toxinas, así como con problemas circulatorios.
Además, afecta la apariencia de la piel. Es por eso que la mayoría de los que la padecen quieren deshacerse de ella lo antes posible.
Afortunadamente, si adoptamos hábitos de vida saludables y usamos algunos remedios naturales, es posible para encontrar rápidamente una piel firme y suave
Como sabemos que muchos de ustedes tienen que luchar contra ella, decidimos compartir con ustedes, en el siguiente artículo, 5 tratamientos interesantes que pueden realizar en casa, en toda la paz
¡No dude en probarlos hoy!
1. La infusión de cola de caballo
La infusión de cola de caballo es una bebida depurativa que elimina las toxinas y los líquidos retenidos en el cuerpo, dos de los principales responsables de la aparición de la celulitis
Ingredientes
- 1 cucharada de cola de caballo (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
¿Cómo debe proceder?
- Ponga a hervir una taza de agua. Cuando se trata de un hervor, vierta la cucharada de cola de caballo
- Retire la sartén del fuego y deje que la mezcla se levante durante 5 a 10 minutos
- Filtre, luego consuma la infusión resultante dos veces al día
- Si tiene problemas renales, está embarazada o amamantando, no la consuma.
¿Quiere saber más? Lea: ¿Qué es cola de caballo y cuáles son sus propiedades?
2. Papaya
El consumo y la aplicación tópica de papaya pueden tener efectos dramáticos en la disminución de la piel flácida y la celulitis
Sus enzimas naturales, como la papaína, promueven la eliminación de las células muerto y aumenta la producción de colágeno.
Si a esto se le agrega su efecto exfoliante, se puede concluir que la papaya permite aumentar la circulación sanguínea y mejorar la apariencia de las zonas afectadas por la celulitis
Ingredientes
- 2 rebanadas de papaya
- 1 cucharada de azúcar perlada (12 g)
¿Cómo se debe proceder?
- Triturar las dos rebanadas de papaya y mezclarlas con azúcar perlado hasta que se obtenga una pasta espesa.
- Frote suavemente la masa sobre las áreas tocadas por la celulitis, haciendo pequeños masajes circulares.
- Deje actuar durante 15 minutos, luego enjuague con agua fría
- Use este tratamiento de dos a tres veces por semana
- Complete sus efectos al ingerir jugo de papaya dos veces al día
3. Vinagre de manzana
Comer y usar vinagre de manzana por vía tópica es una excelente idea para reducir los pequeños nódulos causados por la celulitis
Este alimento tiene efectos alcalinos y antioxidantes que reducen la presencia toxinas en tejidos y sangre
También es muy efectivo para limpiar el sistema linfático y regular el pH del cuerpo
Ingredientes
- 2 cucharadas de vinagre de manzana (20 ml)
- 1/4 vaso de agua (50 ml)
¿Cómo se debe proceder?
- Diluir el vinagre de manzana en agua, luego usar la mezcla resultante como una loción, masajear las áreas afectado por la celulitis
- Opcionalmente, puede beber una mezcla de una cucharada de vinagre en un vaso de agua todas las mañanas con el estómago vacío.
- Repita el masaje tres veces a la semana, o más, y obtendrá una buena resultados.
4. Pimienta de limón y cayena
La combinación de zumo de limón y pimienta de cayena da lugar a un remedio que puede estimular la eliminación de líquidos y toxinas, para facilitar la reducción de la piel. naranja
Estos dos ingredientes mejoran en gran medida la circulación sanguínea, inhiben el estrés oxidativo y aumentan la elasticidad, así como la firmeza de la piel
Ingredientes
- Jugo de limón
- 1/4 cucharadita de pimienta de cayena (1 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
¿Cómo debe proceder?
- Caliente una taza de agua y, cuando hierva, agregue pimienta de cayena y jugo de limón.
- Una vez que la mezcla ha alcanzado una temperatura soportable, puede consumirla.
- Beba una vez al día durante dos semanas seguidas, luego descansa durante dos semanas antes de volver a empezar.
Ver también: Ginger, Curcuma y Cayenne Pepper Drink solo para desintoxicar el cuerpo
5. Agua de Piña
El consumo de agua de piña y piña es una deliciosa solución para reducir los pequeños nódulos causados por la celulitis.
Este alimento contiene una enzima, conocida como llamada bromelina, que, además de mejorar la digestión de las proteínas y las grasas, reduce la inflamación y la retención de agua
Ingredientes
- 1/2 piña
- 2 litros de agua
¿Cómo debes proceder?
- Corta la piña en cubos pequeños, sin quitar la piel
- Hierva dos litros de agua y viértelos en un recipiente, que ya contiene las piezas de d Piña
- Deje reposar la mezcla durante dos horas. Filtra y luego consume el líquido resultante a lo largo del día
¿Estás listo para enfrentar la celulitis? Elija uno de los remedios que le acabamos de presentar y úselo como complemento de su dieta y de la rutina de ejercicios contra la celulitis.
3 Remedios efectivos para tratar los músculos adoloridos
Los músculos dolorosos son muy comunes hoy en día Es una afección que también afecta ligamentos, tendones e incluso articulaciones. El origen de los músculos doloridos casi siempre es demasiado pesado Pasar mucho tiempo en una postura particular o tensión inducida por el estrés pueden ser dos de los factores más importantes La fibromialgia es otra causa no descuidar si el dolor muscular es persistente e impide que tengamos una vida normal.
7 Razones para comer zanahorias
Las zanahorias son una de las verduras más usadas en todas las cocinas del mundo. Es nativa de Asia Central, pero hoy en día se cultiva en casi todos los países. Su delicioso sabor y sus muchos usos lo convierten en un ingrediente esencial para cientos de recetas. Además, es un compuesto activo en muchos productos de belleza.
