¿Es realmente aconsejable lavarse el pelo todos los días?
Lavar el cabello es esencial para mantener su salud, así como su apariencia fresca y brillante. Es por eso que muchas mujeres se lavan el cabello todos los días, utilizando no solo champús muy fuertes cuyos detergentes se secan y atacan el cuero cabelludo pero también acondicionadores y agua de enjuague que están tan mal adaptados, con la firme convicción de que estos tratamientos mantendrán su cabello saludable.
Nunca debes olvidar que lo mejor a menudo es enemigo del bien . Por lo tanto, no es necesario lavarse el cabello todos los días y en su lugar causar los efectos opuestos a los deseados, como el secado del cabello y el cuero cabelludo. De hecho, la mayoría de los productos utilizados contienen una gran cantidad de agentes químicos que pueden afectar la fibra capilar. ¡Pero no te preocupes! Es por eso que en este artículo trataremos de responder algunas de sus dudas sobre el cuidado de su cabello.
¿Es aconsejable usar champú?
Sí, pero no con frecuencia. Hay una gran diferencia entre lavarse el cabello con productos naturales y usar productos de producción comercial. De hecho, contienen una gran cantidad de agentes químicos y, aunque están preparados con bases de productos naturales como el aloe vera, el aceite de coco y otros, también contienen ingredientes como los perfumes. , aromatizantes, colorantes o conservantes para que duren más y tengan una apariencia más atractiva para el consumidor. Sin embargo, estos agentes químicos no tienen ningún beneficio para la salud del cabello.
¿Deberíamos eliminar el champú de nuestra rutina de cabello?
No, no es necesario No es necesario llegar a tales extremos, simplemente reducen la cantidad de lavados que haces cada semana y la cantidad de champú que usas. Además, optar por completo champús naturales ver orgánica.
Pero entonces, ¿cuántas veces a la semana lavamos nuestro cabello?
En este punto especial, las grandes diferencias de opiniones entre los especialistas y Los dermatólogos. Algunos dicen que es necesario o incluso importante para la salud del cabello y para el cuero cabelludo lavarlos todos los días. Mientras que otros piensan que una vez por semana es suficiente. Para probar para encontrar un equilibrio entre estos dos puntos de vista puede optar por lavarse el cabello cada dos días. De esta forma, no abusará del champú, evitando así un exceso de componentes químicos en el cuero cabelludo. También puede seguir utilizando los productos a los que está acostumbrado pero en cantidades más pequeñas. Esto no afectará su rutina diaria de cabello, a la que su cabello debe estar acostumbrado ahora, sin saturarlos con productos químicos.
Finalmente ...
No hay necesidad de abusar de los productos para el cabello . Sin embargo, no caiga en el exceso opuesto al dejar de usarlos por completo. Por el bien de su cabello, puede ser más sensato establecer una rutina de cabello más flexible con una frecuencia de lavado adaptada a su cabello. Si es necesario, haz las pruebas tú mismo. Sin embargo, sabemos que estas resoluciones pueden verse afectadas por muchos factores. Por ejemplo, hay personas para quienes cambiar un hábito es muy difícil y lleva tiempo. También hay profesiones que exponen a las personas a elementos que pueden ser dañinos para el cabello, como el polvo o el sol. Además, otros factores pueden requerir un cuidado del cabello más frecuente y más profundo. Por todas estas razones, recomendamos utilizar tratamientos naturales como máscaras caseras que nutrirán y revitalizarán tu cabello sin agregar productos químicos. Te aconsejamos que leas: 4 máscaras de aceite para el cabello
Ejercicios para perder grasa en la espalda
La mayoría de las personas quiere eliminar la grasa de partes específicas de su cuerpo y sabemos qué ejercicios para hacerlo, existen ejercicios especiales para reafirmar, tonificar y eliminar la grasa, generalmente localizados en el abdomen, las nalgas, los muslos, el tórax y la espalda. Seguramente eres una de esas personas que se enfoca solo en áreas como el abdomen, las nalgas y las piernas, olvidando que hay otras partes importantes como la espalda, a las cuales él es importante perder peso para tener una silueta sublime.
Tratamientos de belleza con vinagre de sidra de manzana
Es curioso ver que a veces, algunos recursos simples que tenemos a mano son tan efectivos como los tratamientos de belleza a precios excesivos. El vinagre de sidra de manzana, por ejemplo, es un producto económico y eficaz. Puede usarse en muchos aspectos de nuestra vida cotidiana y, por supuesto, para nuestra belleza personal: para cabello, piel, uñas .
