12 Signes révélateurs d'hypocondrie

Les hypochondriaques souffrent d'un type de maladie mentale connu sous le nom d'hypochondrie (ou hypochondrie), qui est maintenant aussi communément appelé trouble d'anxiété de la maladie (IAD). Ce trouble chronique lié à l'anxiété est mental et non physique, et il se présente souvent de la même façon que le trouble obsessionnel-compulsif. Selon une étude du Centre médical de l'Université du Maryland, environ 80% des hypochondriaques souffrent également d'anxiété, de dépression ou d'un autre trouble mental. L'hypocondrie cause une peur intense de la maladie - même s'il n'y a aucune preuve d'une condition physique réelle (c.-à-d. Lors de visites chez le médecin, d'examens médicaux et de tests).

Les symptômes suivants de l'hypochondrie peuvent causer une anxiété et une paranoïa extrêmes, et sont généralement hors du contrôle des patients ...

1. Convaincu de mauvaise santé

Les hypocondriaques ont tendance à croire qu'ils souffrent d'une maladie, d'une maladie ou d'une maladie après en avoir pris connaissance dans le journal ou en ligne, et / ou après avoir entendu quelqu'un d'autre parler d'une maladie, même s'ils ne présentent aucun symptôme primaire. condition. Ils peuvent devenir si convaincus d'une mauvaise santé que leur anxiété persiste même après que le médecin leur ait donné un bon état de santé.

2. Réservation de rendez-vous médicaux fréquents

Les hypochondriaques font des rendez-vous médicaux fréquents ou recherchent des médecins à plusieurs reprises pour demander des tests médicaux volontaires - par exemple les rayons X, les échocardiogrammes ou l'imagerie par résonance magnétique (IRM). Cela peut devenir un fardeau financier parce qu'ils doivent constamment payer pour se rassurer au prix de tests supplémentaires et inutiles et de radiographies.

3. Toujours à la recherche d'un deuxième avis

Le centre médical de l'université du Maryland note qu'un hypocondriaque est quelqu'un qui ne peut pas secouer l'idée d'être malade même après l'assurance de leur fournisseur de soins de santé. La Mayo Clinic soutient cette affirmation en écrivant qu'un hypocondriaque, «[trouve] peu ou pas d'assurance de visites chez le médecin ou de résultats de tests négatifs."

Pour aggraver les choses, WebMD dit qu'ils vont chercher jusqu'à ce qu'ils trouvent un médecin qui leur donne la réponse qu'ils veulent entendre. Si une personne souffre sciemment d'une maladie comme le cancer, cela ne fait pas de mal d'avoir une seconde opinion, mais s'il n'y a aucune preuve de maladie et qu'un patient cherche plusieurs opinions, il est probable qu'il souffre d'hypochondrie. . Alors, comment justifient-ils constamment les changements de médecins? Ils sont généralement convaincus que leur médecin a manqué quelque chose, ou parce qu'ils veulent faire plus de tests et de scans que leur médecin principal n'offrira pas.

4. Recherche constante sur la santé

Regardons les choses en face, nous avons tous fait cela avant. Vous venez avec quelques symptômes étranges et commencez à vous diagnostiquer sur internet. Les hypochondriaques chercheront souvent des réponses à des problèmes de santé, mais de façon plus persistante. Ils mènent constamment des recherches sur la santé qui ne sont pas saines parce que, plus souvent qu'autrement, ils tirent des conclusions beaucoup plus sérieuses que le problème réel, s'il y en a un.

Robert L. Leahy, PhD en psychologie Aujourd'hui a déclaré à Bustle que les hypocondriaques sont «obsessionnels». Ils sont si loin dans le trou de lapin des vérificateurs de symptômes et des pages Wikipedia qu'ils deviennent convaincus que leur maladie mineure est bien pire. Il est toujours bon d'être informé et proactif quand il s'agit de notre santé, mais il est malsain de créer un stress inutile sans raison réelle.

5. Discuter sans arrêt sur les questions de santé

Des discussions sans relâche, des plaintes et des discussions sur la santé personnelle - par exemple, des discussions obsessionnelles sur de nouveaux symptômes de santé ou des conditions mystérieuses avec des collègues, la famille et la société. Bustle écrit: «Ceux qui souffrent d'un trouble anxieux nécessitent presque constamment d'être rassurés sur le fait qu'ils sont en bonne santé, de sorte qu'ils peuvent prendre leurs inquiétudes dès le rendez-vous de leur médecin pour déjeuner avec des amis. Leur santé peut être la seule chose dont ils parlent, parce que la peur est constante et dévorante. "

6. Examen physique constant

L'examen fréquent du corps pour tout signe d'une maladie ou d'une condition médicale (c.-à-d. Éruptions cutanées, lésions, comme des grumeaux, etc.) au degré d'obsession ou de paranoïa. Cela peut inclure la surveillance constante des signes vitaux - par exemple, la vérification fréquente de la pression artérielle, la fréquence cardiaque, ou le cholestérol - également au point de l'obsession.

7. Exagérer les symptômes mineurs

Prendre même des symptômes mineurs - tels que la fréquence cardiaque accélérée, les douleurs musculaires, ou un mal de tête - comme le signe que vous avez une maladie grave ou mortelle est quelque chose qu'un hypocondriaque ferait. Leur esprit va immédiatement au pire des cas. Par exemple, un hypocondriaque peut être convaincu qu'un simple mal de tête est une tumeur au cerveau.

«Plutôt que de voir vos fonctions corporelles comme variables et entraînant des malaises occasionnels (maux, douleurs, maux de tête, nausées, étourdissements), vous croyez que tout fonctionnement ou sentiment inférieur à celui d'une maladie grave est un signe que vous souffrez d'une maladie grave. . "Mais les corps et les fonctions ne sont pas parfaits. Un mal de tête est susceptible d'être un signe de rien de spécial. Mais vous pouvez sauter aux conclusions parce que votre défaut est la mort. "

8. Paranoïa de santé

La peur persistante et intense et la croyance que vous avez une maladie grave, une maladie ou un problème de santé allant jusqu'à l'obsession et la paranoïa (même si plusieurs professionnels de la santé disent que vous êtes en bonne santé). Cela arrive même quand la personne se sent parfaitement bien! Ils ont une façon irrationnelle de penser quand il s'agit de leur santé. Par exemple, leur peur pourrait s'aggraver si un de leurs amis tombe malade. Même s'ils ne les ont pas vus depuis longtemps, leur paranoïa est si forte qu'ils s'inquiéteront eux aussi d'être infectés.

9. Convaincu qu'une maladie va progresser

Semblable à être convaincu d'une mauvaise santé, si par hasard un hypocondriaque tombe réellement malade, que ce soit un simple rhume ou le cas de la grippe, ils deviendront convaincus que leur maladie deviendra quelque chose de beaucoup plus grave. Selon la Cleveland Clinic, «la SAI peut également déclencher des inquiétudes chez les personnes qui souffrent d'une maladie physique et qui sont plus malades qu'elles ne le sont en réalité. Le trouble ne concerne pas la présence ou l'absence de maladie, mais la réaction psychologique. »Les personnes souffrant de ce trouble anxieux chronique seront constamment en état d'alerte, surtout lorsqu'elles sont réellement malades, afin de se protéger contre d'autres maladies.

10. La paranoïa interfère avec leur vie

Comme mentionné précédemment, un bon moyen d'évaluer si une personne est trop préoccupée par sa santé au point de l'hypocondrie est de déterminer si leur paranoïa affecte leur vie quotidienne. C'est plus que googler quelques symptômes. Les gens qui souffrent de cette maladie parce qu'ils sont tellement absorbés par leur peur qu'elle prend le contrôle de leur vie. "Cette condition va au-delà d'une préoccupation normale pour la santé. Il a le potentiel d'interférer avec la qualité de vie d'une personne, y compris ses capacités à: travailler dans un milieu professionnel ou universitaire, à fonctionner quotidiennement, et à créer et maintenir des relations significatives », explique Healthline.

11. Éviter les lieux hors de la peur

Selon la clinique Mayo, un hypocondriaque peut être tellement submergé par sa peur de tomber malade qu'il lui est difficile de fonctionner dans sa vie quotidienne. Par exemple, ils vont commencer à éviter certains endroits ou activités pour éviter de tomber malade ou de contracter une maladie. Cela peut être une condition très isolante et débilitante. Si quelqu'un sur leur lieu de travail est malade, il peut essayer de trouver des raisons de ne pas aller au travail par peur d'attraper la maladie de cette personne.

12. Faisant fréquemment appel à des médecins

Le fait de changer fréquemment de médecin pour des deuxième, troisième et quatrième avis après qu'un médecin principal a déclaré qu'il n'y a rien de mal médical ou qu'il refuse d'effectuer des tests médicaux (IRM, etc.) est symptomatique de l'hypocondrie. Ils pourraient changer fréquemment de médecins parce que leur médecin principal refuse de se livrer à la paranoïa de leurs patients, de sorte qu'ils sont forcés de rebondir de médecin en médecin.