10 façons de profiter du mois du thé chaud en janvier

Il fait froid dehors dans beaucoup de parties du monde, ainsi peut-être que le thé est déjà une partie confortable de votre régime quotidien. Heureusement, janvier est le mois national du thé chaud, au Canada et aux États-Unis, ce qui nous donne une bonne excuse pour réchauffer votre santé et votre foyer. Voici dix façons charmantes que vous pouvez siroter votre breuvage préféré dans la célébration du mois du thé chaud ...

1. Essayez une nouvelle boisson pour vous

Soyez aventureux avec votre pot et partez à la recherche d'une bière saine réputée que vous n'avez pas encore sirotée.

Pensez aux thés sains récents qui font le buzz en ce moment, comme les thés blancs, le rooibos, le pu-erh (un thé chinois fermenté du nom de Pu'er City, en Chine), et bien sûr, le kombucha!

2. Échantillon de thés exotiques

Vous ne pouvez pas vous évader pour des vacances exotiques en janvier ou février? Vous pouvez toujours vous frayer un chemin vers des lieux exotiques en dégustant des thés populaires du monde entier.

Ouvrez vos sens aux saveurs terreuses et audacieuses des thés verts Matcha ou Sencha-Japon connus pour leurs saveurs audacieuses et leurs bienfaits antioxydants. Ou dégustez un breuvage épicé et apaisant de l'Inde, comme le thé Darjeeling ou le Masala Chai.

3. Brew pour la santé

Pour les personnes soucieuses de leur santé, la mention de bières vertes comme le Gyokuro, le Matcha et le Sencha a peut-être suscité votre intérêt en raison de leurs antioxydants réputés et de leurs prouesses en vitamine C.

Si vous aimez les lattes, ne cherchez pas plus loin que le thé rooibos, un mélange sud-africain qui est également riche en antioxydants mais naturellement doux car il est souvent mélangé avec des épices comme la vanille, le caramel et le chocolat.

4. Thés d'épices d'hiver

Une partie de la consommation de thés de saison se concentre sur les épices et les produits qui sont abondants au mois de Janvier. Pimentez votre brassage en sélectionnant des épices spécifiques à l'hiver.

Des tasses chaudes, réconfortantes et délicieuses peuvent être brassées en infusant des thés avec du gingembre, de la cannelle, de la cardamome et des épices à la vanille. N'oubliez pas de vous envelopper d'abord dans une couverture confortable.

5. Mélanges d'agrumes d'hiver

Une autre façon de siroter en saison est d'infuser votre théière avec des saveurs d'agrumes gras qui sont abondants pendant les mois d'hiver froids.

Par exemple, les thés d'agrumes piquants peuvent être pris dans le citron-gingembre, l'orange-épice, et la mandarine avec la cannelle. Je suis confortable juste à y penser.

6. Brew nostalgique

Souvenez-vous, inondez les coins de votre tasse ... quand vous sirotez un breuvage d'autrefois. Choisissez un thé qui rappelle votre enfance ou choisissez une infusion dans le placard de votre Nana.

Vous pouvez revisiter les bières classiques dans un sac de camomille, Earl Grey, ou mon préféré (car il me rappelle ma grand-mère Marie), la menthe poivrée, parce que mon Gran était une femme audacieuse, cool, rafraîchissante.

7. Thé et Hibernate

Pendant les mois les plus froids, j'ai adapté mon "Neflix and Chill" pour inclure "thé et hiberner (habituellement avec une couverture douillette et mon chat, Gus).

J'ai trouvé qu'il n'y a pas de meilleure façon d'hiberner et de thé avec le thé qui est la menthe poivrée d'hiver. Ou vous pouvez profiter du choix un peu plus subtile mais plus sucré dans la menthe verte. Les connaisseurs de thé vous diront que la menthe verte est l'infusion la plus subtile, car les feuilles grossissent et paraissent plus claires que les feuilles de thé à la menthe poivrée.

8. Bonjour!

Pas tout le monde est fou de café. En fait, beaucoup d'entre nous préfèrent toujours un thé à la tasse pour saluer la journée.

Et nombreux sont ceux qui recherchent un breuvage noir et audacieux lorsqu'ils trempent leur tasse à emporter du matin. Atteindre un thé noir gras de break-fasty comme Assam (de l'Inde) ou Ceylan (du Sri Lanka).

9. Cuisiner avec du thé

Vous n'avez pas à siroter du thé pendant le mois de janvier, vous pouvez également cuisiner avec vos bières préférées.

Par exemple, les thés verts font une excellente soupe et sauté sa base de sauce, ainsi qu'une marinade de viande douce. En fait, Bonappetit.com a de bonnes idées pour cuisiner tout, du pudding au lait infusé pour faire cuire des feuilles de thé.

10. Détoxifier avec du thé

Beaucoup d'entre nous considèrent Janvier un mois pour se remettre sur les rails, c'est pourquoi beaucoup d'entre nous rejoindre gymnases, commencent à mieux manger, et certains tentent même une cure de désintoxication en utilisant le thé. Les thés détoxifiants sont des mélanges à base de plantes qui sont souvent utilisés dans le cadre de l'Ayurveda, des enseignements de l'Inde qui visent à atteindre une bonne santé grâce à l'équilibre de l'esprit, du corps et de l'esprit.

Les thés détoxifiants sont souvent utilisés pour obtenir une perte de poids ou en nettoyant le foie des toxines en utilisant des infusions telles que le curcuma, le gingembre, le trèfle rouge, le chardon-Marie, le cayenne, l'ail, la chicorée ou le thé de pissenlit.